在生活起居中，大家可能大量情况下会吃一些草鱼、鲫鱼及其鲤鱼，青占鱼還是吃的相对性少一些。即便如此，不得不承认青占鱼的营养成分是十分高的，不但带有很多的蛋白，并且还带有丰富多彩的人体脂肪。更为重要的一点，青占鱼的遍布是十分普遍的，并且生长发育速率十分快。那麼青占鱼的忌讳是什么呢?

　　不可以与寒凉食物同食

　　青占鱼天性寒性，最好是在服用时防止与一些寒性的食材相互服用，例如芥蓝菜、丝瓜等蔬菜水果，餐后都不应当立刻食用一些像碳酸饮料、凉水、冰淇淋那样的冰饮健康饮品，也要留意少吃或是不要吃甜瓜、梨等性寒新鲜水果，以防造成身体不舒服。

　　不可以与葡萄酒、红酒同食

　　服用青占鱼食用很多葡萄酒，会造成过多的血尿酸，进而引起痛风。血尿酸过多，会堆积在骨节或软组织中，进而造成骨节和软组织炎症。

　　不适合服用青占鱼的群体

　　渗出性病症病人：血小板低、血友并维生素B12欠缺等渗出性病症病人要少吃或不要吃青占鱼，青占鱼中常含的20碳5烯酸，能抑制血小板凝结，进而加剧渗出性病症病人的流血病症。

　　肝硬化病人：肝脏硬底化时机体无法造成凝血因子，加上血小板偏低，非常容易造成流血，假如再服用含有20碳5烯酸的青占鱼，会使病况大幅度恶变，宛如始料不及。

　　皮肤病病人：皮肤病病人往往不能吃青占鱼是由于青占鱼中常含的蛋白在进到身体后，可做为一种过敏源，对机体造成过敏症状，如瘙痒起块等，或使原先的皮肤病发作、加剧。因此皮肤科医师视青占鱼为发病原因之一，规定一些患者忌讳。