牛羊肉带有高成分的含铁，对女士而言能补充含铁，是补血补气的好来源于，多吃羊肉能防止贫血，让女士皮肤越来越白里透红有光泽度，牛扒是最好吃的做法之一，下边我带大伙儿看来一下肋眼牛排是哪个位置？

　　肋眼牛排是哪个位置

　　它源自牛肋脊位置，因为样子较为像目光，因此就被称为肋眼。它的丝袜高跟鞋含筋，植物油脂丰郁，软肉一部分入口就化，带筋一部分又十分有嚼劲。肉中有油又有筋的特性能给你产生更丰富的口味，咬合当中还能够品尝到牛羊肉的清甜味呢。

　　肋眼牛排和烈刃一样吗

　　依据牛肉切法的不一样，人眼还衍化出一个全名是烈刃的“亲弟兄”。烈刃和人眼一样源自牛肋脊位置，不一样的是烈刃连同着一根长肋巴骨，并因形近烈刃而而出名。从外型上看，烈刃能够说成牛扒中的酷炫当担了。它和人眼拥有 类似的口味，但由于连同着牛骨头，因此吃起來更有肉味。

　　肋眼牛排如何做

　　原材料：肋眼牛排一块（400克上下），黑胡椒粒小小勺，无盐黄油20克，盐2克

　　作法：

　　1、牛扒放到薄膜袋里捶切断筋，那样肉会更鲜嫩，烤的情况下不容易收缩；

　　2、磨些黑胡椒粉匀称的撒在双面，再涂上无盐黄油、盐，推拿一下，松驰30分钟；

　　3、小烤箱220度，牛扒放入厚烘烤盘，中高层左右火先烤10分钟；

　　4、翻过来再烤8分鐘，就八成熟了。假如喜欢吃嫩一些的，時间能够减少为（一面8分鐘，再一面5分鐘）；

　　5、牛扒摆盘，运用烘烤盘里的余柔和黄奶油，再烹进来2勺红葡萄酒，最终匀称的浇在烤好的牛扒上；

　　6、切开吃吧，很牛扒很美味！

　　牛羊肉适用范围

　　一般群体均可食。适合于成长发育、手术后、病后调理的人、肾气下隐、胸闷气短气血虚、骨筋酸痛、贫血病久及面黄眼花的人服用。