罗汉果是一种针对身体健康拥有 许多 益处的食材，很多人都喜爱在饮茶的情况下，泡一些罗汉果来喝。当然，罗汉果尽管拥有 许多 作用与功效，可是并并不一定的人都可以喝罗汉果茶的。那麼，小宝宝能够 喝罗汉果茶吗？罗汉果茶的作用及其功效有什么？下边就为大伙儿介绍一下有关专业知识！

　　一、小宝宝能够 喝罗汉果茶吗

　　小宝宝能够 喝罗汉果茶。

　　罗汉果尽管归属于中药材，可是也是常见的食物，其副作用不大，小孩子和老年人都能喝，不容易对人体有一切的伤害，可是小孩子服用需控制好量，终究罗汉果归属于寒性性的，不宜服用过多。

　　二、小宝宝喝罗汉果茶的好处

　　1、止咳化痰

　　小孩感冒是最讨厌的，不服药，也害怕用抗生素，咳嗽还老不太好，非常容易造成肺炎、支气管炎等并发症，而罗汉果茶具备非常好的化痰止咳作用，而且其口感香甜，许多 小孩子都喝，在咳嗽有痰时医治好感冒发烧以后，建议喝罗汉果茶渐渐地止咳化痰，小宝宝发肓环节最好是降低服药。

　　2、促进消化

　　小宝宝也是非常容易上火便秘的人群，罗汉果茶寒性，而且带有很多的膳食纤维素，小宝宝适度的服用可促进消化，清热祛火，预防上火便秘。

　　三、小宝宝喝罗汉果茶怎么泡

　　小宝宝喝的罗汉果茶和大人喝的冲泡方法一样，只不过是量需要降低，一个罗汉果分8次泡，而且不适合太浓，食用的量也不适合过多，尤其是4岁以前的宝宝。

　　孩子吃罗汉果最好是的方式是罗汉果作为调味品放入骨头汤等食材中，孩子吃肉喝点汤就能具有非常好的止咳化痰功效。

　　四、小宝宝喝罗汉果茶的常见问题

　　1.罗汉果当然吹干归属于寒凉，小宝宝不宜多喝，适当就可以。

　　2.小宝宝很小不宜多喝罗汉果茶，罗汉果味儿香甜，服用过多会减少其对别的食材的胃口，而罗汉果茶营养成分不高，不可以考虑小宝宝的发肓要求，非常容易造成营养不良症。

　　3.小宝宝喝罗汉果茶不适合太浓，以防造成小宝宝的咽喉不舒服，非常容易又哭又闹，闹脾气。