莲花蜂花粉也是较为普遍的一种蜂花粉，它具备一定的功效与作用，健康保健作用也是十分非常好的，近几年来遭受很多人的亲睐，再用莲花蜂花粉的情况下要掌握一些忌讳，例如假如归属于身体素质皮肤过敏人员，最好不必吃这类蜂花粉，此外在吃蜂花粉的情况下，能够在早中晚空肚服用，要留意服用的量不可以过多。

　　莲花蜂花粉忌讳

　　纯天然颗粒荷花粉，是蜂花粉销售市场上普遍的一种售卖方式，大伙儿选购了这类蜂花粉之后，一定要历经严苛的除菌和消毒杀菌之后才可以立即服用，消毒方式可以用微波消毒三分钟，还可以用医用酒精消毒后再存进电冰箱用超低温解决一下，历经解决之后的荷花粉服用起來更安全性。

　　将蜂花粉与纯蜂蜜以1:4的占比调合成蜂花粉蜜并置放几日后服食，勿食沉在瓶底的尘沙。一般早中晚空肚服用，每一次5-10克上下，医治使用量翻倍。

　　荷花粉最好是在早饭前和睡觉前服食，假如胃里觉得不适感也可在餐后三十分钟服食。

　　蜂花粉历经蜜峰与人双向挑选，安全性无毒性。可是服食蜂花粉有极个别的人产生过敏症状，具体表现为阵发喷嚏、流鼻涕、眼痒、落泪、哮喘和皮炎等，过敏性体质和有蜂花粉过敏症者慎服，若有上述所说情况停止服用就可以。

　　荷花粉有作用

　　荷花粉具备护肤养颜、调整便秘、调整内分泌、补肾填精 ,净心散血、退热毒、消湿袪风的作用。可祛斑增白、补气血活血化瘀、润肺润肠，养颜美容作用出众。对雀斑、青春痘、失眠、胃肠等疾病治疗实际效果优良。荷花粉中的荷叶碱等物质有利尿通便、润肠毒、降血脂去油等功效，士对调整体内分泌，活性表皮细胞，作用出众，是蜂花粉中的姣姣者，非常适合于减肥瘦身女。

　　提高胃口：对肠胃溃疡组织损害有除菌和推动痊愈的功效;效推动消化道对食物的消化和消化吸收，提高胃口。

　　防止和医治前列腺病：荷花粉能调整身体人体内脏作用，提高了身体素质，避免 腺管增生;另外充分发挥药用价值抑止二氢睾酮素的微生物效用，使增生的腺管大逆转一切正常，是防止和医治前列腺病的纯天然灵丹妙药，被医疗界称之为前列腺病的天敌。