无花果是一种营养成分很高的果子，常常吃无花果，针对身体也是拥有 许多 益处的。此外，一些存有着身心健康问题的病人，也是能够根据吃无花果来改进的，例如针对胃病病人来讲，就可以适当的吃无花果，来做到健脾养胃的实际效果。下边，就为大伙儿介绍一下无花果的作用及功效！

　　1、健脾胃助消化，促进消化。

　　无花果尽管味儿香甜，它却带有丰富多彩的酸碱性成份，还带有一些胰蛋白酶，脂肪酶和水解酶等酶类物质，这种物质被身体消化吸收之后，能加速身体对食物的消化与消化吸收，也可以提升胃口。而它带有的长链脂肪酸物质则能推动肠胃蠕动，能促进消化缓便秘。

　　无花果带有苹果酸、柠檬酸钠、脂肪酶、胰蛋白酶、水解酶等，能协助身体对食物的消化，推动胃口，又以其带有多种多样长链脂肪酸，故具备促进消化的实际效果。

　　2、降低血脂，降血压。

　　平常多吃一些无花果，对人类心脑血管有显著维护功效，它带有的脂肪酶和水解酶，能加速人体内人体脂肪和胆固醇的溶解与新陈代谢，能够清洁血液，推动血液循环系统，它既能防止高血脂和高血压也可以减少冠心病的产生概率。

　　3、利咽消肿。

　　无花果中带有柠檬酸钠、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙甲酸、草酸、奎宁酸等物质，具备抗感染消肿之功，可利咽消肿。

　　4、补充营养成分。

　　无花果带有很多的糖原、长链脂肪酸、蛋白、甲基纤维素、维他命、碳酸盐及身体必不可少的碳水化合物等，可合理补充人体的营养成份，提高机体抗病性工作能力。

　　5、抗癌防癌。

　　未熟果子的乳浆中带有补骨脂素、佛柑内酯等特异性成份，其完善果子的水果汁中可获取一种芬芳物质“苯甲醛”，二者都具备抗癌防癌的功效、能够预防肝癌、肺癌、胃癌的产生，减缓可移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展趋势，促进其衰退。