拔罐是中医学特点治疗法之一，具备活血化瘀、散寒身体排毒功效，根据拔罐能够医治一些小病症。例如没有食欲、食欲不佳、发烧感冒、体寒等病症的群体，就可以根据拔罐改进。拔罐主要是根据拔罐专用工具和相对的技巧开展，可是不一样的症状拔罐的位置也不一样，那麼，脾胃不好刮痧刮哪里呢?

　　痛哪儿痛刮哪儿

　　大部分人都是在长期维持一个姿态时肌肉就非常容易出現缩紧、血液堵塞，进而出現疼痛。这时拔罐能够调整肌肉的收拢和左室，使组织间工作压力获得调整，推动部分组织的血液循环系统，具有活血化瘀、祛淤生新的功效。

　　刮痧的方法也非常简单，哪儿痛就刮哪儿，可是应用的幅度要留意，一般以自身能够承担的较大感觉神经为宜，那样能够提升部分组织的痛阈，便是下一次要觉得到此次的疼痛就需要更大的损伤才可以觉得到难受。做到这一实际效果的情况下就可以终止了。

　　没有食欲 前后左右刮腹部

　　拔罐对五脏六腑的阴阳调和有显著的调节功效。如胃肠功能较为亢奋者，在腹部处开展拔罐，可使肠蠕动较为亢奋的肠胃遭受抑止而恢复过来;相反，胃肠功能功能减退者，则可推动其肠蠕动恢复过来。

　　像脾胃虚弱平常非常容易出現没有食欲、疲惫、没有食欲、嘴巴较为白的人，能用刮痧板的面在腹部由上而下、从从左往右先后刮拭。

　　胸闷气短 胸肋左右刮

　　在胸肋的下部分上面有“气会”膻中穴，刺激性这一穴道能够宽胸行气。许多 人到心情郁闷或疲劳后会出现心慌气短的觉得，能用拔罐梳由上而下迟缓刮拭下部分肩胛骨。除此之外，爱打嗝儿的人还可以常常刮拭这一位置。

　　此外，因为身体两边的胁肋关键有肝经遍布，刮拭这一地区能疏肝理气，在其中，关键是乳头直线和第六肋间相交点的期门穴。刮拭时，姿势要慢，痛感不必太过明显。

　　没精打采 木梳替代拔罐刮头部

　　头部是全身阳经聚集的地区，非常是早晨醒来后，假如觉得還是想赖床，可以用木梳刮拭头部，振作气血让人心旷神怡。

　　简易的方式是能够以头上的百会穴为管理中心，向四周呈放射形刮拭，至头发有风感。如果有疼痛点，可在这里点上反复刮拭5~10次。

　　发烧感冒 背部脊柱两侧刮一刮

　　冬季也是非常容易产生发烧感冒的时节，一切正常而言，冬季的发烧感冒大量是因为凉气的侵入引发，而背部为太阳经走形的关键位置，非常是“阳脉之船”走形于背部正中间，假如能对于此事位置开展适度的刺激性，可以对发烧感冒具有非常好的减轻防止功效。

　　对背部的拔罐需要别人帮助实际操作，被拔罐者可背部朝上躺下来，让别人用刮痧板在脊柱的两侧由上向下刮，以自身人体能承担的较大時间、频次为标准。没事儿刮刮手和脚理气通脉。

　　手脚冰冷手和脚刮一刮

　　老年人经常会出现手脚冰冷，中医学觉得这关键和机体阳气虚，或血气运作不畅相关。建议先用刮痧板的面刮拭手掌心，手掌发热后用刮痧板上的凹形槽刮拭手指头的四面，从根处到手指尖，能理气通脉。同样可应用于刮拭两脚。

　　常见问题

　　除此之外，拔罐的情况下我们常常会在人体上抹一些油或是别的东西，这实际上是拔罐的物质，恰当地采用物质会对拔罐实际效果有推动作用，如发烧感冒补虚用生姜水，寒症痹症的肌肉疼痛、酸疼等用驱风油，瘀阻经脉的疼痛等用万花油。

　　1、拔罐有拔罐法、淬痧法、放痧法、搓痧法，实际操作的方法不一样，相匹配不一样起痧状况而挑选，临床医学上都是有不错的功效，有需要的人能够到医院门诊让医师具体指导应用。拔罐后喝一杯温水。

　　2、拔罐，起痧之后喝一杯温开水，最好盐水或是淡红豆糖水。身体在拔罐全过程中损害了一些体液，喝盐水和红豆糖水一方面可以补充体液，另一方面还能够加快人体的基础代谢，推动身体废弃物的排出来，进而提升拔罐的作用。此外，刮起痧30分钟内不必洗冷水澡。

　　3、对于拔罐的頻率，2次拔罐中间要间隔3～6天，并且前一次拔罐位置的痧斑还未消以前，不适合在原来地方再度拔罐。此外拔罐时也有2个常见问题。最先，自身拔罐时还要注意保暖。

　　4、拔罐应当在房间内开展，并且要还记得合上窗门，别被风轻轻吹。假如气温较热，还要防止散热风扇和中央空调。那样是以便防止人体着凉。次之，针对下肢静脉曲张者、水肿的位置，拔罐的技巧较为独特，即应当由下向上刮。