许多关心高新科技、身心健康、健康养生的人都听闻过维他命b3、烟酰胺核糖NR/NAD 和β-烟酰胺单核心甘酸延缓衰老等词，那麼她们的差别是什么呢？中国香港延缓衰老药品烟酰胺核糖能够 替代β-烟酰胺单多肽链nmn延缓衰老吗？

　　维他命b3/烟酰胺核糖NR不可以替代nmn。由于nmn补充身体需要的NAD ，比NR/维他命b3/烟酰胺核糖速率高些，转换率高些。后文实际论述原因。

　　一、烟酰胺核糖/NR是啥？

　　烟酰胺核糖（英文简写NR）是一种关键辅酶的前体，也被称作维生素b23。这一辅酶便是烟酰胺腺嘌呤二多肽链（NAD ，也称辅酶Ⅰ），是一种转寄质子(更精确而言是氢氧根离子)的辅酶，它出現在体细胞许多新陈代谢反映中。参加蛋白、碳水化合物化合物和人体脂肪等化合物的溶解，身体的生命活动不可或缺这一辅酶。伴随着体细胞的衰退或是变病，它的总数便会降低。因此，补充烟酰胺核糖，就能提升这一辅酶（NAD ）的成分，提升体细胞的基本新陈代谢活动，进而明显提升体细胞魅力，提升身体各层面的生理学功能。但研究发现，NMN提升身体辅酶（NAD ）的实际效果更强。

　　二、β-烟酰胺单多肽链是啥？为何补充nmn延缓衰老实际效果更显著？

　　NMN（烟酰胺单多肽链），是人体内长命蛋白质的辅因子NAD 的前体物质。

　　NAD 又叫辅酶Ⅰ，存有每一个体细胞中参加上千项反映。NAD 是三羧酸循环的关键辅酶，推动糖、人体脂肪、碳水化合物的新陈代谢，参加动能的生成；NAD 也是辅酶I耗费酶的唯一底物（DNA修复酶PARP的唯一底物、长命蛋白质Sirtuins的唯一底物、环ADP核糖合酶CD38/157的唯一底物）。

　　由下面的图可看得出，NAD 参加身体的基础代谢的各个方面，是至关重要的辅酶，缺了NAD ，基础代谢就不行，老人缺乏了NAD ，因此各种各样许许多多的问题就来了，根据附加补充NAD ，能够 全方位延缓衰老。

　　因此，NAD 在身体延缓衰老中具有关键功效。可是伴随着年纪的增长，人体内的NAD 水准是在慢慢降低的，造成膜蛋白特异性减少，加快膜蛋白、体细胞甚至全部机体的衰退，而且慢慢进到两极化，这可能便是我们衰老的原因。

　　从补充NAD 的视角而言，能够 补充NAD 三个新陈代谢循环系统的四类前体有维生素b3、谷氨酸、烟酰胺和NMN/NR。相较NAD 的别的补充方法，NMN绕开了NAMPT速度限制酶的短板，能够 快速补充身体NAD ，是最好的理想化补充方式。

　　因此，定期摄取nmn，能够 合理地提升其在身体的成分，进而协助人类本身修补DNA的损害、防衰老！

　　三、NMN是不是可以信赖，长期服用呢？

　　NMN自身便是人体内纯天然存有的物质，也存有于许多食材当中，天然没害，可以信赖，长期服用能够 合理延缓衰老。

　　毫无疑问就有些人问了，那为什么不可以根据食材补充nmn呢？

　　研究表明，75kg上下的65岁以上的老人每日应补充600mg上下的NMN，45岁上下的年青人300mg上下。这就等同于每日要吞掉32kg上下的黄豆或者54kg的西蓝花，還是在确保彻底消化吸收的状况下，自然它是没办法完成的，