在我国做为现阶段抽烟总数最大的国家，吸烟的盆友基本上无处不在，不论是在群众场地還是家里，我们都很容易触碰到抽烟的群体。而针对不抽烟的盆友而言，周边有些人吸烟，不仅味道呛人不舒服，并且长期性处于被动吸烟还会继续严重危害我们的身心健康，对我们的呼吸道导致你看不到的伤害，对身心健康的威协不容易比抽烟的人少。

　　对身心健康影响:

　　吸二手烟对身心健康的伤害现有非常不容置疑的直接证据。

　　自然环境香烟雾的成分:相较氧气不足和发热量裂化所产生的流行浓烟来讲，它带有大量的点燃产。在其中一氧化碳，侧流浓烟是流行浓烟的5倍，煤焦油和尼古丁是3倍，苯并芘是4倍，亚硝酸是50倍。

　　吸二手烟与肺癌

　　1992年英国生态环境保护署有关吸二手烟与呼吸系统身心健康的汇报认可了1986年英国外科总署和英国國家科学研究联合会汇报的见解，即从那时候的直接证据来看吸二手烟是是非非烟民中肺癌产生的一个原因。

　　吸二手烟与冠心病

　　冠心病是英国和别的工业化国家的第一位死亡原因。在许多发达国家，由冠心病造成的身亡增长迅速，也变成身亡的主要原因。积极抽烟是冠心病最重要的确立的风险源之一。

　　1997年加利福尼亚州生态环境保护署觉得，冠心病总的危险性的30%是因为曝露于吸二手烟造成的。1998年美国香烟与身心健康科学研究联合会也觉得吸二手烟不但能提升心脏病的病发风险，并且是造成 心血管疾病和身亡的关键的可防止的原因。

　　针对吸烟的盆友而言，吸烟不仅对我们沒有好处，危害我们的身心健康，导致不太好的形象外，还会继续威协到我们周边的家人和盆友的身心健康，是一件损人又不自私自利的坏事儿，因此吸烟的盆友，我们還是应尽量减少吸烟，尽早戒烟戒酒才算是恰当的，不必直到导致严重危害才后悔不已。