护肝片的功效便是舒肝理气。可以让肝脏病症获得非常好的医治，而且还可以让血气畅顺，尤其是可以健脾胃助消化协助胃里的食材可以更强的非常好消化吸收，特别是在可以减少转氨酶的功效。针对漫性的肝炎和肝硬化病症有非常好的医治功效。但实际上护肝片也是一种药品，护肝片这类药品便是医治疾患的。是药三分毒，应用护肝片必须留意些什么？

　　一、护肝片有什么功效？关键分4点

　　如今的大家压力较为重，运行状态也较为焦虑不安，在平常都是有肝郁气滞的状况，有时候也会吃一些护肝片来调养肝脏的身心健康。主要是4个功效

　　1.护肝片做为传统式的药品来医治肝脏的病症，可以舒肝理气能够 减少转氨酶，针对高脂血症也是有一定的实际效果。。

　　2.次之是医治疾患的可以祛湿止咳化痰，还能够舒肝利胆。

　　3.针对脂肪肝有很显著的功效，尤其是针对慢性肝炎和肝硬化有非常好的医治功效。

　　4.起着推动干细胞美容繁衍的功效。也有抗体细胞空气氧化和衰退的功效，可以平稳细胞质。能够 具有抗感染的功效。

　　可是护肝片也是有一些需要留意的地区便是不能吃辛辣食物的食材，禁止饮酒，尤其是对一些煎炸的食品和冷食食品有抵触功效。会让药力无法充分发挥，尤其是吃完护肝片是需要歇息的。而且吃护肝片之后要有效的配搭合理膳食。

　　二、正常人吃会有哪些副作用？

　　有一些身心健康的人以便让肝更为身心健康，便会吃护肝片来保护肝脏。实际上身心健康的人不是需要吃护肝片的，只需要用饮食搭配和有健康的生活作息时间。大家常说是药三分毒，终究护肝片也是一种药品，常吃也会刺激性胃里。在平常能够 多吃一些白芝麻、牛肝、枸杞，鱼肉、生鸡蛋，牛肝等食材。不但能够 养肝明目，还可以维护让人体获得滋润。

　　虽然护肝片副作用并不大，可是用起來的情况下不必把它当做糖块一样顺手就吃。要想真实养好肝，最好保证下边这几个方面：

　　1.睡眠质量充裕，不要熬夜。经常熬夜是确实损肝！经常熬夜不但损害到人的大脑和双眼，针对肝脏也会出现一定的危害。

　　2.维持心态平和，肝主疏泄，心态狂躁的人，非常容易损害到肝脏。非常是大起大落，或是过度恼怒，都是影响到肝脏肃降作用。

　　3.降低饮酒的量，乙醇需要肝脏去新陈代谢。因而，过多饮酒，会使肝脏长期性处在加班加点情况，欠缺充足的体细胞修补時间。

　　4.少吃容易上火高热量食物，过度油腻感及其热性食物，都需要肝脏来新陈代谢。长期性食用容易上火食材非常容易造成 肝火旺，进而影响肝脏。