人的大脑是身体最重要的一个人体器官，人的大脑操纵着人的身体四肢民事行为能力和语言表达能力。可是人的大脑也会一般产生一些病症问题，例如头痛的病症。后脑勺应该是构成人的大脑的一个一部分，可是大家常常也会产生后脑痛的病症问题，需要立即的处理。造成后脑勺疼痛的原因是比较多的，后脑痛该怎么办迅速减轻呢？

　　一、后脑痛的原因

　　头痛限于后后脑称之为偏头痛，归属于血管神经性头痛的一种，普遍原因包含下列几层面：

　　1、颈椎病，造成颈部部疼痛

　　2、脑部器质性疾病；

　　3、日常生活不规律性、睡眠差。建议维持维持规律性的作息时间、调节饮食结构，病症不改进可在清除器质性疾病后，在临床医生的具体指导下运用用药治疗或是针灸理疗，能够非常好的改进病症。

　　二、后脑勺痛怎么才能减轻

　　1、神经性头痛

　　神经性头痛有隐疼、涨痛之分，关键疼痛感主要表现为紧箍、不适感，该类的头痛会造成失眠，假如患者常常烦恼、失眠，可能会加重头痛体会，神经性头痛病人需要静下心，缓解紧张焦虑的体会，平常能够多推拿、冥想训练，假如头痛体会显著，可以用饮茶、冰敷的方式 减少疼痛反映，平常散散步、健身运动还可以减轻该类头痛。

　　2、血管性头痛

　　血管性头痛是一种普遍的头痛发病原因，发病原因一般是头部血管收缩问题和病症造成头痛，前面一种是原发性，后面一种是继发性，血管性头痛病人平常能够多做足部、多，常常做一下伸颈健身运动，平常吃东西要降低摄盐量，疼痛袭来的情况下能够分散化留意、腹式呼吸法、擦风油精来开展减轻，此外，平常要科学安排作息时间，忌焦虑不安、忌不佳、忌发烧感冒过多动脑。

　　3、寒症神经痛

　　枕大神经痛关键痛区在脑后，主要是阵发，有锐痛、涨痛、跳痛，或是间歇性隐疼等体会，发病的情况下有时候会出现颈部肌肉痉挛状况，颈部晃动、喷嚏、咳嗽都是加重头痛体会，一般在头颈部遭受寒症后被引起疼痛，在医师具体指导下改进神经营养成分新陈代谢，服食止疼药品，能有一定的治疗效果，平常的情况下要防止脑后着凉，忌过度劳累、预防颈椎病，神经痛时尽可能释放压力，降低颈部的疲惫紧张，可按摩头皮和脚部缓解疼痛。