坚信大伙儿毫无疑问都了解什么是淋巴吧，淋巴结是我们身体十分关键的人体器官，淋巴结具有了身体排毒等作用，假如我们的淋巴结出現了问题，将给我们身心健康产生非常大伤害，因此 大伙儿在平时的日常生活一定要留意淋巴结的身心健康，一旦淋巴结出現病症要立即去医治，防止病症出現恶变。我们平常能够推拿淋巴结来具有身体排毒的功效，下面我们详细介绍淋巴排毒按摩方法是如何的。

　　对于眼周黑眼圈、眼周水肿

　　流程1：最先用拇指的骨节轻按内眼角的部位，轻按此穴道8次。

　　流程2：用中拇指、右手无名指指肚轻按上眼睑部位，从内到外的滑下眼角处，可以多持续几回。

　　流程3：用中拇指、右手无名指指肚从内眼角向眼角轻按，约2次。

　　对于面颊脸上痘痘、水肿

　　流程1：运用手掌心正下方部位向鹳骨处施力，从里到外的拖动。

　　流程2：手式渐渐地按向耳朵里面后才，并按着淋巴结节的部位。

　　流程3：维持手臂姿势，从耳朵里面后才渐渐地的滑过颈部，随后引向颈部，姿势要连贯性，反复3次。

　　对于额头痘痘、暗黄

　　流程1：2个手掌心在前额处摊平，用手的能量扛起前额，从下向上推。

　　流程2：用手从内向型外呈曲线图型推按至太阳穴位置处，反复3次。

　　流程3：手掌心包囊住前额，稍微用劲往上抬。

　　对于下巴痘痘、水肿

　　流程1：运用手掌心正下方的能量，从下颌处的外部轮廓向耳朵里面边挪动。

　　流程2：稍微用劲，轻按住淋巴结节的部位。

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了淋巴结的作用，我们建议阅读者小伙伴们在平时的日常生活一定要留意淋巴结的身心健康，一旦淋巴结出現问题我们一定要引起重视，前文为我们详解了淋巴排毒按摩方法是如何的，期待上文详细介绍的內容能给大伙儿产生一定的协助。