许多期盼当母亲的女性朋友都可能在求子之道上碰到促黄体素转化成生长激素稍低这一大阻碍。当女性朋友们在医院体检获知你自己的促黄体素转化成生长激素稍低，不必太过气馁灰心丧气，生长激素自始至终仅仅身体的调理剂，我们能够 运用食疗，锻练或是药品等多种多样方式 来处理它。我们的先祖们给我们留了许多的精美有效的食疗汤能够 处理这类情况，下边我们一起来看一看促黄体素转化成生长激素稍低的饮食疗法方式 都有哪些吧。

　　1、好孕汤（在月经第一天服食，流血后大半天上下服食就可以。）

　　原材料:川芎 50克, 金银花茶（也就是别名的二花）15克, 大枣十颗 , 黑豆一把, 老红糖二两, 生鸡蛋3至5枚

　　作法:川芎和金银花茶用沙布包裹和其他几种一起放锅中像煮药一样，最终料汁够一碗就可以了。随后把汤喝了，大枣，黑豆，生鸡蛋统统吃了。谨记要在月经第一天服食，这一点一定要保证。（无需刚一流血就服食，流血后大半天上下服食就可以。）

　　生鸡蛋洗干净，煮一会后砸碎鸡蛋壳，像茶鸡蛋一样，再煮，直至料汁接到一碗就可以。

　　有些人说放金银花茶不太适合，能够 没放，其他依旧。

　　2、红糖姜水（YJ 第一天刚开始 到 YJ 完毕 1 天， 对于掖庭的JM）

　　血压红糖姜水（煮）

　　作用：温宫、活血化瘀

　　作法：姜6片上下，切割成小断断，放500ml水，用武火烤开，慢火再次2分鐘。倒进准备好的老红糖。

　　挺有用的，关键能够 活血化瘀，让月经顺畅，温宫。

　　血液红糖姜水（蒸）

　　作用：温宫、活血化瘀

　　方式 ：用250克老红糖加150克姜片，姜片剁的细细的，隔水蒸30分钟，分为7份，从经期干净后的第二天刚开始周期7天，最好是早晨吃。这7时间不必和老公同房，7天之后再在一起，假如这个月没给上，下月再按方再吃一次就差不多了

　　3、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤（YJ完毕后起6天 ）

　　血压黑豆汤 作用：促子宫发育、补充雌性激素

　　泡一个夜里，随后煮开汤大约温火1钟头上下，黄豆就较为软了，每日吃50颗上下就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完后之后）

　　血液黑豆 作用：补充雌性激素

　　将多个黑豆用冷水侵泡12钟头上下，随后用冷水煮至烂熟，能少放一点盐。从经期完毕后第一天起，每日吃47颗，连吃6天。（注：它是未孕妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

　　4、水鱼汤

　　功效：女士来到排卵期前后左右分泌物愈来愈全透明，象清鼻涕一样，能够 金属拉丝，那样的分泌物有利于怀孕，可是一些女士透明白带少，或是很浑浊，是不利怀孕的，如今详细介绍一个较为好用简易的饮食疗法方式 ，对提升全透明金属拉丝分泌物有益处。

　　每一次经期5天之后，买一只一斤重的水鱼，再加狗杞10克，芋头肉10克，山药10克，炖大约45分鐘。即划算又合理。小伙伴们何不试一下。并且这一吃法，对一些子宫发育不太好的盆友也会出现非常大协助。无一切毒副作用。

　　原材料：来YJ的第五天吃，水鱼（野生甲鱼），加枸杞子10克、芋头肉10克、山药10克，炖大约45分鐘。

　　山药（有的地区叫淮山药）和芋头肉（又叫：山茱萸）

　　作法：野生甲鱼外皮的那层膜要先加涨水烫掉，宰成一小块，煮的情况下放点姜和葱，煮到40分钟的情况下放点动物油，煮好后加盐、鸡精海关放行了。内脏器官我只想要了小蛋蛋，其他的没给。

　　正确了也有，中药材和野生甲鱼要一起入锅，味儿有点儿发酸，我认为不会太难吃，我是连汤带肉全吃完的~~ 一些JM认为芋头肉是我们平常吃的芋头，就到菜市场去买，实际上并不是的，差劲，一定如果到药房买的中药材才对，千万不要选错罗~~~頻率： 每一次周期时间只吃一次就可以，由于这汤能够 促子宫发育，假如子宫发育不太好，能够 然后再吃一次.

　　5、黑豆糯米粥（PL 后体温升高后喝）

　　作用：改进黄体功能不够

　　用材：黑豆30克、檽米60克

　　作法：将黑豆、檽米洗干净，放到锅内，放水适当，用文火熬成粥。每天服食。

　　6、送子茶

　　作用：补肾壮阳强精，润肺止咳清肝火，有利于怀孕，男女皆可饮。

　　食用方式 ：每日早中晚空肚食用一次

　　原材料：枸杞10克，女贞子5克，刺莓5克。

　　作法：

　　1。锅中倒进300cc水烧开，再放进女贞子，刺莓煮3分鐘。

　　2。枸子放进碗中，将煎好的药汁冲进就可以。

　　注：姜茶早晨空肚喝，VE早餐后服食，孕妇钙片晚餐时服食；叶酸片、黑豆没有时间限定，豆桨最好是每一次喝以前要煮沸。姜茶是在YJ干净的第二天刚开始喝，连喝7天，期内不可以行房，早晨空肚喝。

　　知识要点：全部周期时间，PL前是卵泡期，需要雌性激素，卵子才可以一切正常长大了，PL后需要黄体素，如卵细胞授精，则黄体素再次存有，其所代谢的雌激素保持怀孕，如未授精，黄体素委缩。

　　从上边我们知道许多的促黄体素转化成生长激素稍低的饮食疗法方式 。我国的俗话常说以形补形，我国美女们传统式的勤俭持家的意识给中国女人产生了非常大的束缚，不容易怀孕的人们都会有千重忧虑万重苦索绕心中，促黄体素生长激素只有是求子之道上的一种小艰难罢了，能够 根据上边的饮食疗法方式 来改进它，让我们一起都执行吧。