杜仲是一种中药材，而如今大家很喜欢将它配搭一些食材，例如杜仲骨头汤，能够说成家常菜食谱，可是它对协助我们补血补气，减轻骨质疏松，都是有非常好的作用，所以说下边就为大伙儿实际来介绍一下，杜仲骨头汤的具体方法，也有制作过程之中，需要重视的各类问题。

　　制做原材料：

　　主要材料：猪大骨(大排)400克

　　辅材：红萝卜50克,杜仲10克,黄芩10克,枸杞10克,川芎3克,乌枣（无籽）15克

　　调味品：小葱8克,姜5克,米酒15克,盐3克,味精2克教您杜仲骨头汤如何做，怎样做杜仲骨头汤才美味

　　1.　将猪排骨清洗斩成寸段，绰水捞起来控干；

　　2.　红萝卜清洗去皮切成滚刀块；

　　3.　杜仲、黄芩、枸杞子、川芎、乌枣清洗备用；

　　4.　姜蒜各自清洗切条、片预留；

　　5.　锅内倒进适当白汤，放进猪排骨、杜仲、黄芩、枸杞子、川芎、乌枣、葱段、生姜片、米酒，大火烧开；

　　6.　改文火慢煲2钟头，放进红萝卜煲30分钟，放盐、味精就可以。 小帖士-食物相克：

　　黄芩：黄芩恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

　　枸杞：枸杞子一般不适合和过多茶分湿热的滋补品如干桂圆、红参、红枣等相互服用。

　　乌枣（无籽）：枣忌与海货同食。

　　杜仲骨头汤的作法以后，那麼大伙儿在日常生活之中，都能够去试着着做那样一道食材，由于我们了解，实际上杜总对我们的人体健康保健是较为合理的，并且还可以协助我们医治和减轻一些病症，因而在日常生活之中，期待大家都能够对这种中药材，可以科学研究地掌握。