养生汤是中老年很钟爱的挑选，那样的汤对改进中老年人体有非常好协助，养生汤带有的微量元素多，对提升中老年人人体身体素质实际效果十分非常好，那男生养生汤都有什么呢，男人在养生汤挑选上，也是能够 依据自身钟爱开展，下边就详尽的详细介绍下男生养生汤，对男生喝的情况下也都了解该如何选择。

　　男生养生汤：

　　四神煲水豆腐锅补肾壮阳法

　　原材料：伏苓五钱、薏苡仁五钱、山药五钱、莲籽五钱、水豆腐一斤、土豆五两、平菇二两。

　　作法：

　　1、伏苓、薏苡仁、山药研磨成粉，莲籽清洗。

　　2、水豆腐清洗，切片成二厘米尺寸，抹盐晾晒。

　　3、平菇浸泡去蒂，土豆削皮切片。

　　4、炒菜锅放火灾，倒进食用油，热至八分熟，水豆腐抹除盐后与土豆经煎炸捞出。

　　5、炖锅内放进水豆腐、平菇、土豆、莲籽，及其研磨成粉调水后的伏苓、薏苡仁、山药等原材料，添加适量水烧开，再以文火慢煮一小时。

　　猪小肚三神火锅补肾壮阳法

　　原材料：莲籽一两、伏苓一两、山药一两、益智仁一两、猪小肚一具。

　　作法：

　　1、将益智仁煎汤去渣。

　　2、将莲籽、伏苓、山药泡入益智仁汤中两小时，再装进清洗的猪小肚内。

　　3、放进炖锅中，慢火炖熟后三小时。

　　枸杞子山药海叁火锅补肾壮阳法

　　原材料：山药五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海叁八两、大枣二十粒。

　　作法：

　　1、将山药、巴戟天、枸杞子、海叁、大枣清洗。

　　2、海叁切片，与所述原材料一起放进炖锅，添加适量水份，隔水炖煮三小时。

　　根据对男生养生汤了解，在男生挑选养生汤的情况下，全是能够 挑选以上的汤，但是对这种养生汤制做上，也是要依照以上方式 开展，那样的制做出去的汤，才会更为好吃，这一点男人在挑选养生汤的情况下，也全是要开展留意的。