夏季快到了，气温也慢慢越来越酷热起來。女士们也因此越来越犯愁，由于夏季发热量高，皮肤非常容易油腻感容易上火，影响容貌。因此，养颜美容的汤变成女性朋友们的灵丹妙药，在夏季里滋补养生人体，养颜美容变成女性的关键课题研究。那麼，养颜美容的汤怎么做呢？下边就为众多女性朋友们介绍一下吧。

　　一、螺片煲豆角

　　原材料：螺肉300克，豆角125克

　　调味品：大骨汤适当，盐少量

　　螺片煲西葫芦的做法

　　1、将螺肉清洗，豆角清洗切格子预留。

　　2、净锅容易上火倒进大骨汤，放入豆角、螺肉、盐煲至熟就可以。

　　健康养生作用：养颜美容

　　特色美食小提示：添加黄瓜，会让此汤更美味可口。

　　二、海叁姜老母鸡汤

　　原材料：海叁3只，鸡翅150克

　　调味品：姜1段，盐4克

　　海叁姜鸡汤的做法

　　1、鸡翅清洗，剁块，入沸水中焯烫后捞起来预留；生姜切成片。

　　2、海叁自腹部割开，清洗腔肠，切块状，焯烫，捞出。

　　3、煮锅加适当烧开，添加黑椒鸡块、生姜片烧开，转文火炖约20分钟，添加海叁续炖5分鐘，放盐调料即成。

　　健康养生作用：养颜美容，美肤黑发，益气养血护肤，补气血益血，护肾锁精。

　　熬汤小提示：假如用干海参，能用热小水泡发。

　　养颜美容的汤還是比较好做的，尤其是以上详细介绍的螺片煲豆角和海叁姜老母鸡汤全是简易入门，一学便会的作法，女性朋友们假如想提升自己的技艺就需要学好几种擅长的美容养颜汤，亲自动手，养颜美容依靠自己。滋补养生尽管对身体好，可是也不可以过多，掌握分寸最好是。