长了眼袋以后我们不但会觉得到双眼这一位置非常的难受，还可能会影响到美观大方，非常是针对女性朋友们而言，眼袋意味着着女士的肌肤老化和年纪的增长，非常是睡不好的情况下，眼袋非常的大，喝水过多就非常容易导致眼袋水肿，会使一整张脸看上去非常苍桑，那麼眼袋用冷敷有实际效果吗?

　　用凉水敷双眼可以协助清除眼袋。凉水可以协助收拢双眼周边的血管，还可以减轻眼疲劳，合理缓解由于用眼过度、水肿等原因造成的眼袋。用纯棉毛巾或是是卸妆棉蘸取凉水后敷在眼袋部位就可以。

　　冷敷除开能消肿，在平时，以冰的温度刺激性人体，能够 使血管收缩，血液降低，能有这减温、活血、止痛、控制发炎的功效。

　　黑眼圈的产生大多数与眼部的血液循环系统不畅拥有 紧密的关联，用凉水敷双眼的另外最好是可以相互配合敷热一起，才可以更强的协助改进双眼的血液商品流通，迅速减轻黑眼圈。作法：用二块纯棉毛巾，一块放进微波炉加热中添加30秒后敷在双眼上，随后再用一块蘸取了凉水的纯棉毛巾敷在双眼上，冷敷热的時间都为5分鐘就可以。

　　1、用凉水敷双眼可以协助减轻双眼淤血、肿胀等由于创伤造成的不适感。

　　凉水敷双眼可以协助降低双眼以及周边组织的血供，收拢血管，针对眼周由于创伤造成的水肿、淤血、疼痛等有非常好的减轻实际效果。可是要留意如果是身患脑缺血眼睛疾病例如强酸强碱烧伤等状况是不能用凉水敷双眼的

　　2、用凉水敷双眼可以协助紧实双眼皮肤。

　　凉水敷眼的全过程中可以协助收拢皮肤的毛细管，皮肤可以越来越更为紧实而不松驰，并且用凉水敷双眼的情况下还可以推动双眼皮肤的营养成分供应，保持皮肤中胶原蛋白粉的魅力，让皮肤更有延展性。作法：用纯棉毛巾蘸取凉水后甩干立即敷在双眼上就可以。

　　3、清除眼睛疲劳

　　用凉水敷双眼可以协助清除眼睛疲劳。眼疲劳、发干都能够用凉水敷双眼来协助改进眼部的血液循环系统，释放压力眼部的焦虑不安肌肉，进而协助清除眼疲劳。作法：用纯棉毛巾或是是沙布蘸取凉水后敷在全部双眼上就可以。