长期服用维他命D会造成中毒了，因而，预防佝偻病，补钙补锌就可以了。事实上，维他命D可以推动钙的消化吸收和运用，针对优质蛋白质在人体内的新陈代谢起着尤为重要的功效。假如欠缺维他命D，即便补充再多的钙也作用并不大。

　　因为奶水中的维他命D成分与身体每天所需相差甚远，因此，针对纯母乳喂养的宝宝，每日还须附加补充维他命D约400标准单位。但假如小孩每日能露出充足的皮肤(大概为小孩10个手掌大的总面积)，日晒约100分鐘，就无需附加补充了。配方奶粉饲养的宝宝，每日若能确保摄取600ml的食量，就可以得到400～500标准单位的维他命D，也无需附加加上。

　　对于“长期服用维他命D会造成中毒了”的叫法，并不准确。一般来说，依照一切正常量，幼儿保健即每日摄取400标准单位的维他命D是不容易中毒了的，除非是存有超额的状况。

　　假如小宝宝看起来过快得话,能够适度补充一些,维生素AD滴剂主要是防止少年儿童佝偻病、O型腿等，冬季晒不上太阳光，可每日吃一粒，但夏季一周吃2次就可以了，不可以长吃，长吃会造成中毒了，反倒不太好。此外，一些小宝宝会对它皮肤过敏，因而给孩子吃一粒后，母亲要通过观察小宝宝会不会出現过敏症状，我们家小宝宝刚吃时没有什么反映，隔了一个月再吃，发觉他脸部起大红包，就又停了二天，再吃才接纳的，小宝宝的身体素质很比较敏感，吃它时不必刚加别的宝宝辅食，那样有利于观查。