肝肾阴虚能吃薏米粥么

　　用薏仁米制成粥是很多人都较为喜欢吃的，不仅具备去湿的实际效果，并且也有养颜美容的功效，因为它的发热量也较为低，所以说也有非常好的减肥瘦身的实际效果，可是针对肝肾阴虚的人而言，平常应当有一定的留意，终究薏仁米归属于一种寒性的食物，平常不能吃得过多，我们看来一下这些方面的內容。

　　肝肾阴虚能吃薏米粥么

　　建议用右归丸，金锁固精丸医治。还可以采用小动物的肾脏功能及其一些小动物肉和骨髓，例如猪肚、羊肾、牛骨头、羊肉。平常更要留意培养优良的生活作息习惯性，不必太过度疲惫。

　　薏米粥的忌讳

　　薏米粥营养成分十分丰富多彩，并且作用与功效多种多样，具备养颜美容、瘦身减肥美容护肤的作用。并且薏米粥的原材料简易，作法非常容易，是家里普遍的营养粥。很多人都喜欢吃薏米粥，尤其是女性朋友。可是薏仁米味甘性凉，不适合长期性服用。下边我们看一下薏米粥的忌讳。

　　最先，实际上一般群体全是能够 服用薏米粥的，特别是在合适各种各样癌症病人、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病水肿者、疣赘、美容护肤者、青年人性扁平疣、不同寻常性赘疣、传染性软疣、青年人粉刺肉疙瘩及其别的皮肤营养不良不光滑者、适合肺痿、肺痈者服用。

　　可是，由于薏仁米自身寒性的特性，准妈妈在怀孕初期特别是在不可以服用，不然非常容易对不稳的胎宝宝造成影响。但是，7-8月的怀孕环节确是合适服用薏米粥的，孕后期人体非常容易水肿。薏仁米配搭东瓜有清热祛湿的功效，有利于怀孕期间消肿。薏仁米和薏苡仁配搭合适孕妇去水肿。

　　另外，小结起來，也有那样的一些常见问题：

　　1、由于薏仁米会使身体冷虚，阴虚内热体系不适合长期服用，因此恰逢生理期的女性都不应当服用。

　　2、薏仁米含有的醣类粘性较高，因此吃太多可能会防碍消化吸收，因此汗少、便秘、胃肠不好的人也不应当多吃薏米粥。

　　3、薏仁米尽管有软化血管及血糖值的功能，但终究仅仅一种健康保健食品，不可以作为药物。因此有高血脂症状的病人，還是要看医生医治，干万不能自主服用薏仁米来医治。