山楂果不但具备活血化淤的功效，并且能够用于健脾养胃，实际效果全是十分非常好的，但是，山楂果煮老红糖并并不是合适全部的人服用，有的人是不宜喝山楂果老红糖的，山楂果在平常是能够喝老红糖配搭起來服用的，山楂果老红糖做起來也是非常容易的，可是针对平常不煮饭的人而言，不太好做。

　　山楂果煮红糖的功效

　　从中医学的视角而言，老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。

　　山楂果除开健脾养胃，也有活血化淤的作用，再配搭老红糖，特别适合因身体素质寒性、阴虚内热淤阻、血气运作不畅导致的经痛，经期延后，量少等月经不调问题的女士。

　　实际上，山楂果自身对脾胃虚寒的人而言并不宜，但添加湿热的老红糖再经加温烧煮后就能减轻乃至相抵山楂果的寒凉与刺激性。

　　山楂果除开健脾养胃，也有活血化淤的作用，再配搭老红糖，特别适合因身体素质寒性、阴虚内热淤阻、血气运作不畅导致的经痛，经期延后，量少等月经不调问题的女士。

　　老红糖煮山楂的常见问题

　　山楂红糖水虽然对月经不调有饮食疗法功效，但食用和调养需放到平常，最好是绕过经期，即经期期内应当并不建议食用山楂红糖水。

　　此外，胃酸过多，胃肠孱弱，胃炎患者等都不建议用这一药方。

　　还有便是，即便胃肠作用都完善，假如将此方做为饮食疗法调养的药方每天服用，那麼每天的总产量也无须多，假如新鮮山楂果，建议最好是每天不必超出10颗。

　　老红糖煮山楂的做法

　　原材料：山楂果7颗;老红糖20g; 冷水一小碗;

　　1、山楂果清洗削皮，方式 是依靠签字笔帽，找一个用完的口红外盖清洗了一样用。以便维持山楂果不裂，造型设计详细，可在山楂果的两边都轻轻地旋转并前推，最终将果仁详细的发布，如果是金属材料外盖较为锐利，要是从一头钻着发布就好了。

　　2、外盖里的瓜瓤一般都能够用力详细的拔下来，假如不小心断在外盖里就用个木签輔助一下很器皿清除外盖的;

　　3、七颗山楂果20g老红糖一碗水，隔水炖三十分钟就可以，能够立即放蒸屉上;或是锅子里放山楂果和老红糖及其二碗水，最终二碗水煲成一碗水就可以服用。

　　小提示：20g老红糖配七颗山楂果可能感觉一些酸，喜甜的能够再放糖;隔水炖，蒸，立即拿锅煮，那类方式 都能够，時间不少于三十分钟为好。