平时的日常生活之中，许多的特色美食也遭受了许多小伙伴们的欢迎，就例如普遍的，肚中它是一种关键的中药材，他们针对调养身子的气血和输通人体的经脉拥有很好的作用，接下去的文章内容之中网编就来详尽的介绍一下有关巴戟杜仲骨头汤，营养成分美味可口又身心健康，并且能遭受很多人的欢迎。

　　食物清单

　　主要材料: 巴戟30克 杜仲30克 扇骨500克

　　调料: 小枣3粒

　　菜肴特点

　　烹制简易

　　营养成分

　　营养丰富

　　作法

　　1.提前准备巴戟

　　2.提前准备杜仲，断块间像丝那般的。

　　3.将巴戟和杜仲洗干净，杜仲裁成一小块。

　　4.先将巴戟和杜仲连在小枣一起煲一下。

　　5.扇骨剁碎一小块，在锅中氽烫，去鲜血，随后添加汤煲中。

　　6.汤煲中的水烧开后，转文火渐渐地煲两小时就可以。

　　最先我们能够运用中药材来配搭上猪排骨那样熬料出去的汤，不仅能够滋补养生人体，并且能特别适合体质虚弱的老人服用，这也是一道十分非常好的滋补养生和营养成分的汤，大伙儿能够来试着一下制做巴戟杜仲骨头汤  。