坚信大伙儿平常自己在家里边用餐得话肯定是免不了汤的，并且如今恰好是夏季，因此 在夏季的情况下喝粥会感觉十分的舒适，下边网编教大伙儿做几类比较简单的虾米汤，虾米音乐是一种较为普遍的食材，并且虾米音乐的营养成分十分高，因此 你平常能够自身试着着来熬汤，那样你也能够常常做让你的亲人吃。

　　冬瓜虾米汤：

　　原料

　　原材料:东瓜300克、虾皮20克

　　调味品:盐、味精、香莱末、大骨汤各适当

　　作法

　　1.将虾皮用温小水泡软，清洗，沥干水份;东瓜削皮和瓤，清洗，切一片。

　　2.锅中滚油进行爆香虾皮，煎香后放进大骨汤和东瓜煮至透明色，添加盐和味精调均匀，撒进香莱末就可以。

　　紫菜虾米汤：

　　原材料

　　萝卜250克，虾米音乐25克，海菜5克。

　　调味品

　　绍兴酒2克，葱1.5克，姜0.5克，香油20克，食盐2克，鸡精1克，食用油适当。

　　作法

　　血压萝卜削皮，切细条，虾米音乐温开水胀发。

　　血液容器里加食用油高火2分鐘，放进小香葱、生姜沫、虾米音乐、绍兴酒、水，高火3分鐘，添加罗卜干，调料，再高火6分鐘，冲进盛海菜碗中，淋香油就可以。

　　营养成分：

　　1、虾营养丰富，含蛋白是鱼、蛋、奶的好几倍到几十倍;还带有丰富多彩的钾、碘、镁、磷等矿物及维生素D、多索茶碱等成份，且其肉质地绵软，易于消化，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材;

　　2、虾的催乳功效较强，而且含有磷、钙、对小孩、孕妇尤有滋补作用;

　　3、日本国大阪大学的生物学家发觉，虾身体的虾青素有利于清除因时间差反映而造成的“时差症”;

　　网编详细介绍的这几类汤不但有营养成分并且作法还简易，因此 即使你之前沒有做了也没有关系，试一下你也就会了解非常好干了，那麼你之后就可以常常自己做，如果你还可以挑选用别的的食物，由于虾米音乐是一种好搭的食材，无论跟哪些食物放到一起都十分的美味。