一般 而言，晚上睡觉被压迫到血管神经便会造成手麻，可是睡觉醒来时常常发觉手麻木了，这个是什么原因导致的呢？睡觉手发麻是什么原因？下边一起来瞧瞧吧。

　　原因一：血液循环系统不畅

　　一切正常状况下，晚上睡觉手发麻是因为血液循环系统不畅造成的，例如睡觉姿势不善，入睡压拿到或始终保持同一个睡觉姿势，便会造成手麻。此外睡觉的时候常常让手处在严寒的自然环境，也会造成胳膊血液不畅，造成手麻。

　　原因二：颈椎病引起

　　颈椎病是中老年的常见疾病，它是因为内脏器官产生衰退，造成颈椎间盘突显或者骨节突产生增生或肥厚，进而被压迫颈椎骨部分的血管、神经组织，造成晚上睡觉手发麻。

　　原因三：腕管综合征

　　夜里睡觉手麻还可能是由于腕管综合征，这类状况一般出現在从事运送、托起、捏拿等工作中的群体中，常常会出現手麻木和别的位置发麻。这是由于手腕子部创伤、扭到或手腕子肌肉劳损等原因造成腕横肌腱变厚，管中肌健发胀，淤血机化使组织转性，或腕骨退行性变增生，使管腔内周径变小，进而被压迫正中神经，造成晚上睡觉手发麻。

　　原因四：糖尿病要素

　　假如睡觉手和脚沒有接到被压迫而出現习惯性发麻得话，那麼可能是由糖尿病造成的。糖尿病患者身体血糖值较为高，非常容易损害血管和神经，进而造成手脚发凉、发麻，有绷紧感，这种全是糖尿病神经病变的早上病症，需要立即就诊查验。

　　原因五：药品影响

　　此外，一些药品在服食之后，也是可能出現身体部分麻木的病症，例如降血压药、心脏病药、神经镇静后麻木类药，因此服食药品时一定要遵循医生叮嘱。

　　睡觉手麻怎么办

　　1、调节睡觉姿势如果是入睡碾过胳膊造成血液不通畅，这类状况能够 在睡觉前找一个舒服的睡觉姿势，不必被压迫人体部位以防导致手麻。

　　2、换一个枕芯晚上睡觉手发麻关键的原因還是血液商品流通不畅，因此在睡觉的时候能够 选一个稍高的枕芯，略微太高颈部，让血液能循环系统通畅。

　　3、推拿缓解睡觉麻木的情况下，能够 推拿一下麻木位置和胳膊，维持血液通畅，能够 合理减轻手麻病症。

　　4、适度健身运动平常能够 多做一些户外活动游戏，适度的健身运动一下，假如工作中就了就多走一走健身运动一下四肢，睡觉留意胳膊和颈背部的防寒保暖。

　　5、立即就诊假如睡觉常常手麻，也不是被压迫胳膊血液不通畅造成的手麻，那麼可能便是病症引起的手麻，建议大伙儿立即到医院体检原因，随后对症治疗。