导致咽喉容易上火干疼的原因比较多，例如感冒上火，导致呼吸系统感染，都可能会造成那样的病症，当出現这类症状表现的情况下，最先平常应当多饮水，那样可以做到滋养的功效，还可以适度的吃一些具备润肺止咳润喉的食物，例如梨便是非常好的一种新鲜水果，此外平常定居的自然环境还要有一定的留意，要适度的提升房间内的环境湿度。

　　咽喉容易上火干疼该怎么办

　　1、梨：

　　1.洗干净后立即吃。2.把梨榨出汁，在梨子汁里添加白砂糖。3.把梨削成块添加老冰糖放到放锅里。以上三种食用方法都能够，梨有下火润补的功效。

　　2、多饮水：

　　多饮水能够滋养干躁疼痛的咽喉。每日确保摄取2000Ml的水份。

　　3、提升房间内的环境湿度：有的人在入睡的情况下喜爱张着嘴巴呼吸，醒来时的情况下咽喉在所难免干疼。假如在屋子里应用空气加湿器，使房间内的环境湿度提升，那样周边的气体会潮湿一点。

　　4、枕枕芯：

　　假如你总是在醒来的情况下嗓子干疼，很可能是由于枕芯枕的太低了，胃液倒流，酸又刺激性咽喉，因此在睡觉的时候要适度把枕芯抬高一点。

　　5、生鸡蛋加白砂糖

　　：打两个鸡蛋在碗中，添加白砂糖，尽可能多放一点，去生鸡蛋腥味儿。用筷子搅开，喝进去，降火滋养，很有效。

　　咽喉容易上火的原因

　　1.饮食搭配：应用刺激性食物，服用牛肉、羊肉等高热量食物都是造成肺火；此外，过多的服用葱、姜、蒜等也会造成肺火。2.吸烟：吸烟不但会造成肺火，对咽喉的损害及人体的损害也是十分极大的。3.作息时间表不规律性：长期熬夜的人是肺火的多发群体。4.别的要素：如心态波动过大、中暑、着凉等一样会造成肺火。