连藕，做为一种营养丰富的食物，它能够有很多吃法，可是经常被大家用于熬汤。莲藕汤的制做是各种各样的，接下去，网编就为大伙儿详细介绍非常简单也是最基本的莲藕汤的制做，那便是连藕肉片汤。说白了，其关键原材料便是生猪肉、连藕。到底如何用这种原材料来制做呢?

　　原材料：瘦猪肉100克，连藕500克，枸杞叶50克，芝麻油、食盐和鸡精各适当。

　　连藕肉片汤的做法：

　　1.将瘦猪肉清洗切一片，连藕削皮清洗再切一片。

　　2.将连藕和瘦猪肉一起放进锅中，添加适量的冷水，置火上炖至连藕软熟，倒进枸杞叶略炖一会儿，淋入芝麻油，撒进鸡精和食盐即成。

　　由于生猪肉化学纤维比较软细，结缔组织较少，肌肉组织较少，肌肉组织中带有较多的肌间人体脂肪，因而，历经烹饪生产加工后肉味非常美味。另外也是动物类人体脂肪和蛋白的关键来源于。

　　生猪肉带有蛋白、人体脂肪、矿物及动物胶和多种多样碳水化合物等。食后有补阴涧燥，益生津的作用。本产品为肉体多情之品，甘、咸人肾，可清肝火血、益肾气，使精血肿旺，筋强骨健，常见于医治肾气虚引发腰酸腿软：肠胃两虚引发的怠倦困乏、食欲不佳、门内少津等症状。

　　藕能清热解毒解烦，止渴止呕;如将鲜藕榨取取汁，其作用更甚，煮开的藕茯苓功效辛温，能健脾养胃，益血补心，故主补五脏，有助消化、拨毒的作用。

　　以上便是网编为大伙儿详细介绍的连藕肉片汤的制做了。它的制作过程对比于其他类型的莲藕汤是非常简单的。大家都了解，连藕和生猪肉全是较为普遍的煲汤材料，由此可见其营养成分也是非常的高。需要留意的是：选原材料也是很注重的。