便秘是较为普遍的一种病症。非常是中老年，由于伴随着年纪的扩大，人体每个位置的系统会产生衰退的状况。假如膳食结构不留意，常常会产生便秘的问题。便秘尽管并不是很大的问题，可是也需要造成大家高度重视，由于不调养会造成 别的比较严重病症产生的。便秘有血是怎么回事呢？

　　女孩大便出血是怎么回事

　　造成大便出血的原因许多，大概可分成下列两大类：

　　第一类肠胃自身的病症：1、肠道溃疡和发炎，如细菌感染和阿米巴经营性痢痰、伤寒、溃疡性结肠炎等;2、裂头蚴感染，如钩虫病、吸血虫病等;3、肿瘤，如直肠癌、结肠癌、肠息肉等;4、肠胃血液循环系统阻碍，如痔、肠套叠、肠绞窄等;5、损害，如肛裂、器材查验或便秘擦破等。

　　第二类是肠胃之外的别的系统的病症：1、血液病，如各种紫癜、败血症、血友病等;2、急性传染病，如流行性感冒出血热、脑膜炎奈瑟菌病等;3、维他命注意力不集中症状，如缺乏维生素C或K等;4、中毒了或药品毒副作用功效，如细菌感染食物中毒、汞中毒等。

　　如何预防女孩便血

　　1、适度健身运动锻练，能够推动肠胃肠蠕动和血液循环系统。

　　2、生活作息要有有规律性，每天定时执行大便，维持肛门口清理，大便时不必久蹲不了或太过用劲。

　　3、维持排便顺畅，避免 和治疗便秘适当吃些含甲基纤维素较多的蔬菜水果，如苋菜、莴笋、大白菜、西兰花等，以推动胃肠功能。新鲜水果以香蕉苹果为最好。每日早上饮适当凉白开水，吃好早饭，有利于大便。

　　4、降低对十二指肠、肛门口的欠佳刺激性，防止吃辣等含有刺激性的食物，应用的卫生纸要绵软、干净的。

　　5、提升肛门口锻练，积极收拢肛门口，释放压力后再收拢，每天做3-7次，每一次持续做3次。

　　女士出現便血的状况时，仅有小量的血液，最先不必过度忧虑，可能并不是病症原因造成 的，建议要观查几日，如果是持续流血，并且血条多并伴随疼痛的，就一定要立即到医院体检清晰发病原因，尽早医治，才可以尽早修复身心健康。