经期浮肿，这在月经期是较为普遍的一种状况，有的人上眼皮会出現显著的水肿的状况，女士会觉得较为压迫感，有些是觉得乳房肿胀，造成这类状况一般都归属于一切正常的生理现象，有时会造成诸多不适，此刻也别着急，提升调理，留意维持充足的歇息，多吃一些具备利湿利尿的食物。

　　来月经身体浮肿是怎么回事

　　经期是女士的一种一切正常生理现象，但有时候也伴随人体的诸多不适感，除开大家熟识的经痛，多功能性子宫异常出血外，还可能会出現水肿。造成经前水肿，是因为经前身体雌性激素水准上升使钠水潴留。中医学上称之为进行水肿或经来遍体水肿。多因脾肾阳虚，汽化不好，水液不运，或因肝气郁滞，血行不畅。

　　诊断

　　出現腹部澎涨感，增加体重和排尿降低。消化道水肿时，会出現食欲不佳或腹泻。骨盆人体器官水肿，可造成下腹部疼痛或下坠感。这类水肿，在经早期达高峰期，经来后排尿增加，水肿缓解。经早期水肿。

　　这类水肿多与生理周期转变和内分泌作用改变相关，属一切正常生理现象。女士月经周期前，因骨盆腔充血、孑宫增大被压迫到下肢，影响血液循环系统而造成水肿。除此之外，女士月经周期期内遭受雌性激素影响，人体新陈代谢水份的状况会越差。月经初潮时，小便量增加，水肿以及他病症就可慢慢消散。

　　减轻方式 编

　　防止的方法是留意饮食搭配的口味淡，降低盐的摄取。出現水肿时，可内服利尿药，提升小便排出来量，缓解水肿。月经周期的饮食搭配很重要。可吃些利湿的食材，协助人体排水管道，如盐车前子、绿豆、紅豆、冬瓜汤等，用薏苡仁、菏叶按1:1的占比熬成水，天赋加点老冰糖食用，有利于清除月经周期的不必要水份。