相信大家都知道，月子期间是调养女性身体、帮助恢复体质的最佳时期，但是女性在生育过后，难免会出现身材走样的情况，而想要快速恢复身材也不妨多从坐月子入手。相信朋友都知道产后需要注意保暖，但是夏天应该怎么办呢？我们一起来了解一下产后吹风会怎么样，夏季怎么坐月子？

　　产后吹风会怎么样

　　新妈妈身体虚弱吹风可能会引起感冒，产后新妈妈全身筋骨松弛，如果让冷风吹袭到骨头，以后有筋酸痛的可能，建议妈妈们坐月子期间最好是穿长衣、长裤，而且下床时如果地板冰冷，最好再加双袜子。如果是夏天则选择薄的长袖衣物。如果是夏季闷热，可以让电风扇对着墙吹，使室内空气流通。只要冷风不直接吹袭，室内应该还是应当保持适当的空气流通。月子里，抵抗力较差的新妈妈还是最好不外出，以免因此而感冒。

　　中医师指出：现代人生活环境不似从前，以前出个门可能只靠走路，保暖衣物也较欠缺;现在出门有车代步，车内空调设备完善，不必有害怕外出吹风的顾虑，况且月子期间生病若延误就医，对产妇反而更不利。至于怕外出吹到风将来有头痛的顾虑，其实也是多余的，除了不需忌讳外出之外，也不必全身裹的紧紧的，这样反而容易在出汗后吹到风，就真的会出问题，其实只要依照气温采适度穿著即可。

　　夏季怎么坐月子

　　在酷暑的时候生小孩，坐月子遇上仲夏，的确是件煎熬的事情，在夏天这种这么热的天气中，要注意很多的事项，尤其是以下几个方面一定不能忽略：

　　1.月子妈咪应选择棉制衣服，既保暖又吸汗。因产后最常见的身体现象就是出汗多，所以新妈咪的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。

　　2.应该穿长衣长裤和薄袜子。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

　　3.睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈咪在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。