都说人有三急，大便便是在其中的一急，并且，身体每日造成的新陈代谢废弃物和食物残留，便是以大便的方式排出来身体之外，保持身心健康。因此，人体怎么样是能够根据看大便频次，排便的情况得到結果。尤其是在一天中你排了还几回排便，就需要警醒是人体出问题传出的报警数据信号。

　　排排便这件事情由于每一个人的身体状况不一样，对食物的消化吸收力不一样。因此，不可以精确的说排几回是一切正常，只有得出一个大约的范畴。一切正常的大便频次是0次到3次上下。假如大便频次过多，需要小心免疫力下降、结肠炎或是是肠菌失调等问题。

　　气血虚免疫力下降，体质差，免疫力低下的人，就非常容易出現排便次数多的状况。由于免疫能力是身体的自我防御机制，阻止外部对人体的损害。当免疫力下降的情况下，人体也会越来越孱弱，非常容易被细菌病毒损害，因此会造成身体功能混乱，大便出现异常增加。

　　乙状结肠里有炎症，一般是由于平常不健康的饮食方法，喜欢吃一些刺激的食材和油腻感的食材损害胃肠，造成乙状结肠负伤出現发炎。但是，如果发炎造成的排便提升，大家的身上好会出現肚子发紧，轻按疼痛的状况。乃至在晚上也会由于肚子难受失眠睡不着。

　　肠菌失调，仅仅一两天大便多也不需要太担忧，可能近期吃完刺激性肠道蠕动的食材，或是是着凉造成的。当持续很长期全是每日排很数次排便，而且常常觉得肚里有声响，排出来的排便还很臭，就需要考虑到是肠菌失调，食材溶解速度更快造成排便比较多。