经期是每一个女士的一切正常月经周期，而在女人月经期内需要好好地疗养人体，而来啦经期想游水，可以用卫生棉棒或是是月经杯，可是也尽量避免游水，因为月经期女人的私处及其孑宫都归属于伸开的情况，游水会非常容易造成 病菌的侵入，对人体的身心健康有非常大的伤害。

　　姨妈来了那么游水?

　　游水前应用卫生棉棒或月经杯。尽管游水能够临时缓解经期，可是无需卫生棉棒或月经杯就和盆友一起排水游水不是环境卫生的。假如你应用这种难受，最好是游水前先在家里试一下。

　　1、卫生棉棒: 假如你早已习惯性应用卫生棉棒就再好不过了，由于卫生棉棒最合适游水时应用。你没需担忧漏水，由于卫生棉棒会适度扩张来合适你的人体。把卫生棉棒的棉绳塞入泳装泳裤就可以舒心排水游水啦，哪些样式的泳装下衣都能够。假如量较为大，还记得每好多个钟头拆换一次卫生棉棒。数最多不可应用超出8钟头。

　　2、月经杯: 应用月经杯。尽管月经杯比不上卫生棉棒普遍，他们应用基本原理相仿：月经杯被插阴道内，在较贴近外阴的部位来盛放月经。他们能够持续应用到10钟头，比卫生棉棒的8钟头也要长。如卫生棉棒一样，月经杯在应用时是彻底隐型在身体的。它会吸咐到你的人体上，因此彻底不必担心月经会露出。应用月经杯的情况下还不必担心藏住棉条绳的问题。

　　3、要了解，你不能垫个姨妈巾和卫生巾去游泳。入水时他们会吸湿。假如你将他们垫在泳裤内，吸湿后他们会越来越很显著。总而言之，垫个姨妈巾排水都艰难，游水就更不行得通。

　　多带些卫生棉棒等商品预留。假如你应用的是卫生棉棒，那麼一天以内可能需要拆换几次。最如同你预估需要的再好带一些，防止大伙儿决策多玩游戏一段時间。假如游水完毕后，你需要换成平时衣服裤子和內裤，垫回姨妈巾，就需要也带一些姨妈巾。

　　1、假如量多的那一天用的是卫生棉棒，就每三至四个钟头拆换一次。

　　2、假如你应用的是月经杯，那麼就无须担忧需要取下拆换了。月经杯最多能够应用12个钟头。自然，多带一个以防万一都不不便。

　　来例假的情况下是不可以游水的，由于在这个期内是宫颈口开业的，假如游泳池水进到到阴道内非常容易造成阴道炎，假如上涨感染得话就非常容易造成子宫壁的发炎。

　　由于来大姨妈的情况下机体的抵抗能力较为低的，非常容易得许多的感染性的病症，由于游泳馆之中可能会出现许多的微生物菌种，也有一些感染性的病症，因此在来月经期一定要留意外阴的环境卫生，不可以到游泳馆游水，假如感染了一些性传染病就难以医治的，而且较为非常容易造成性病的散播。