提及了葡萄酒这类比较轻度的乙醇健康饮品，坚信它是许多男性朋友都非常喜欢的一种健康饮品之一。尤其是四年一度的盛会—世界杯赛，这段时间葡萄酒的市场销售也是与日俱增。而葡萄酒之中最重要的一种物质便是酿酒酵母了，不但可以使葡萄酒的口味更强，除此之外蛋白的成分是十分多的，一样能够服用，或是药用价值等。那麼究竟酿酒酵母的使用量是如何的呢?

　　实际上酿酒酵母的主要用途是十分多并且普遍的，不但关键在葡萄酒之中存有，除此之外还可以用以食品，乃至是减肥，美容护肤等不一样的保健产品行业之中，总而言之酿酒酵母的作用和功效是不容置疑的。那麼究竟酿酒酵母的使用量是如何的呢?

　　健康保健运用

　　减肥：酿酒酵母中带有许多营养元素，在它所带有的诸多营养成分因素之中，在其中有一样是能给你瘦下去的重要。酿酒酵母由于很平衡的带有人体内没法生产制造的必须氨基酸，因此能加快基础代谢，顺理成章就能协助你圆满的瘦下去。而酵母所带有的很多矿物-纯天然稀盐酸，可以使身体维持适度的盐分，因此能防止高血压。

　　美容护肤：漂亮的皮肤来源于营养成分的“培养”，不然会太早衰落。蛋白是性命的物质条件，在其中胶原蛋白粉是组成身体的皮肤的关键成分，鱼胶原蛋白决策人体骨骼的延展性，身体的各种各样生长激素沒有蛋白就没法转化成，因而，摄取一定量的蛋白将有利于提升面部肌肉的延展性，缓解脸形形变(衰退的特点之一)，提升皮肤的光泽度，维护保养皮肤的身心健康。

　　酿酒酵母的使用量

　　吃法

　　1.每一次10克，自来水服用,每日3次，餐前服食,有非常好的减肥瘦身。2.还可以添加麦芽粉，牛乳,豆桨，燕麦片.一起用开水冲服,或添加酸牛奶中，口感会更好

　　补水面膜：将100ml原味酸奶再加啤酒酵母粉5克和一小勺纯蜂蜜，混和拌和成较稀粘稠,匀称敷在脸部，盖上压缩面膜纸，大概等15分鐘后用冷水清洗就可以。定期应用，清洁毛孔，皮肤嫩白。

　　有关酿酒酵母的使用量，最先如果是自来水服用食用得话，那麼每一次的使用方法使用量最好是不必超出10克，除此之外最好是的减肥瘦身食用，那样有很好的减肥瘦身功效。此外如果是做为补水面膜应用得话，每一次5克就可以了。总而言之酿酒酵母的主要用途是十分普遍的，可是要留意使用方法和使用量。