女人月经一般在12~15岁间会初次来大姨妈，周期时间均值约在28天，在女性更年期（一般在45~55岁）后完毕，女性生理期要留意腹部防寒保暖，不要吃冰凉的食材，女士在来大姨妈以前会出現一些主要表现，例如心里烦躁，下腹疼痛，胸胀痛，也有口干等主要表现，月经来以前有哪些症状？接下去我们看来一下吧。

　　一、月经来以前有哪些症状？

　　女士的生理周期为28天，在月经初潮前，一般会出现以下的病症：1、睡眠不太好。可能会出現失眠症状或睡不实，非常容易吓醒。2、心情低落，情绪不佳。有时候会出现烦闷、心烦、郁郁寡欢，心态敏感多疑。3、会出現腹痛、头痛病症。有的女士在月经初潮前1周就会有腹痛的病症，一般称之为经痛。4、身体不舒服。有畏寒怕冷、畏冷、怠倦、身体乏力，休重有所增加，人体出現水肿。5、胸部不适。胸部有疼痛感并觉得肌肉僵硬，乳房疼痛。6、分泌物有显著转变。在月经初潮之以前，身体雌性激素做到最大水准，男性生殖器官血肿，分必物提升。7、某些女士还会继续在经前脸上起痘。

　　二、经期

　　经期是生理学上的循环系统周期时间，产生在一些具备生育功能的人类女士、大猩猩与其他小动物中间。对人类来讲，其就是指女士血液或粘膜定期从子宫壁经阴道内排出来身体之外的状况，由生殖生长激素系统调整。人类女人月经一般在12-15岁中间初次出現，周期时间均值约为28天，并在女性更年期（一般为45-55岁）后完毕，月经来临时性，月经会持续排出约2-7天。

　　三、经期主要表现

　　来大姨妈以前一般內裤上都是有一些小有血。女士在女孩初潮前，人体会产生一系列的转变。假如把握了这种转变，就可以推断女孩初潮的時间。