番木瓜是很多人钟爱挑选，吃木瓜对人体沒有一切影响，但是在吃木瓜的情况下，也是要留意不可以过多开展，吃太多得话，对人体也是会出现压力的，尤其是在夏天的情况下，有很多女士全是会很多挑选它，那样会引起身体不舒服，那番木瓜催乳是非常好之选，对番木瓜催奶汤的作法怎样呢?

　　番木瓜催奶汤的作法：

　　猪脚和猪小肚自来水清洗，随后再用沸水焯一下，清洗控干。猪小肚切割成丝。姜片切一片。天麻用小水泡20到30分钟切一片。准备好枸杞子和花生仁。

　　把猪脚用煲汤锅顿2-3钟头，水的份量不一般半锅多一点就可以了(或是用压力锅压猪脚低火30分钟，再倒进煲汤锅)至猪蹄炖烂，随后放猪小肚，姜片，天麻，枸杞子，花生仁放入煲汤锅里文火20分钟(还可以放一些别的调料，可是在月子里的准妈妈就服用就不能的)。

　　番木瓜，一定要青木瓜，另外也不必削皮，立即清洗切敦。由于青木瓜皮上的汁多，削皮后就沒有那麼营养成分。番木瓜切完之后，等至汤开就可以装进去，另外放适度的盐。不必盖过外盖，文火10到20分钟(番木瓜烂熟但不适合过烂那样就沒有口味)。

　　在对番木瓜催奶汤的作法了解后，制做番木瓜催奶汤的情况下，能够依据以上方法开展，并且制做番木瓜催奶汤時间上，全是要把握好，对它的制做時间不可以太长，另外制做的情况下，对不明白的地区，也是能够开展咨询的。