火龙果有什么营养成分成分，坚信很多人都很想要知道的吧。由于如今的大家都非常喜爱吃火龙果，并且火龙果的食用方法也是很多种多样的，例如生榨火龙果汁十分好吃，也有酸奶水果捞这些，无论是哪样食用方法，全是十分美味的，并且这种火龙果的营养成分也是十分高的，因此 小伙伴们平常要多一点火龙果哦。

　　1.　测定法：可溶固体物质(TSS)成分选用阿贝折光仪测量;维他命C(VitC)用2，6-二氯酚靛酚滴定法[1];蛋白质含量选用考萨雷亮兰染色法测量，牛血清蛋白为空白试验[2];水份成分用迅速水分测试仪测量。于室内温度下到试验室开展测量，反复三次，求平均值。测量結果如表1。

　　2.测量結果与陈亚东等所报导的比较一致，此外，据陈亚东等文得知，每100g火龙果水果还带有人体脂肪0.21~0.61g、化学纤维0.7~0.9mg、胡罗卜素0.005~0.012mg、Ca6.3~8.8mg、P20.2~26.1mg、Fe0.55~0.65mg、VitB10.028~0.430Mg，而含发热量仅为56.65卡[3]。不难看出，火龙果的营养成分十分丰富多彩，是一种低脂肪、高纤维的新鲜水果，此外，火龙果在种植全过程中，其果子末见有害虫损害，因而，不愧是一种无毒性、零污染的翠绿色食品。

　　3.火龙果中糖份较高，水份83.75克，也有丰富多彩的蛋白、膳食纤维素、维生素b22、维生素b23、维他命C、铁、磷、镁、钾、胡罗卜素、葡萄糖、葡萄糖、水溶膳食纤维素。带有独有的天然植物蛋白质和原花青素。

　　以上是我们有关火龙果有什么营养成分的详解，火龙果是一种低脂肪，高纤维的新鲜水果，因此 是大家理想化中的新鲜水果。另外，女性朋友在平常适度的服用一些火龙果针对美白皮肤及其延缓衰老是有非常大协助的，期待追求美丽的女性朋友能够 好好地掌握。