如今社会发展的发展趋势节奏感迅速，造成 很多人的工作压力十分大，这些长期在职人员场中勤奋闯荡的人，常常会出現身心疲惫的状况，这些人的抵抗能力会降低，常常会出現一些小问题，特别是在非常容易出現肾虚那样的问题，此刻能够 应用西洋参炖鸡汤来吃，对人体有非常好的滋补养生功效，那麼吃西洋参炖鸡汤有哪些忌讳呢？

　　西洋参炖鸡汤的忌讳：

　　高丽参长期性服用具备补肺气，维护心脑血管的作用。

　　高丽参自身偏寒，不宜体质虚寒和胃里病症的人服用。

　　假如出現皮肤过敏状况，体温下降、胃痛、腹泻，应该马上终止服用。

　　春夏季较合适服用高丽参，但高丽参也可长期服用，这一点因人而异。

　　发烧感冒期内或经常出现稀白痰，或水肿状况，则不适合服用高丽参。

　　服用高丽参不太重视量，只是一个长期性坚持不懈的全过程，短期内不容易具有太明显的实际效果。

　　作法：

　　生产食物疫苗鸡翅4只、高丽参20克、枸杞20克、大枣6粒。

　　生产调味品疫苗盐少量

　　生产功效疫苗枸杞益气养血清目，高丽参提高补气血，大枣有推动妈妈与胎宝宝美白皮肤的实际效果。

　　生产作法疫苗

　　1.先煮中药汤。将高丽参、枸杞、大枣放进半锅水里煮10分钟，熬煮成中药材汤来。

　　2.鸡翅清洗放进另一锅中，随后倒进中药材汤，中药材汤一定要未过原材料。

　　3.将老母鸡汤锅放进电饭煲中，按住电源开关刚开始烧煮。

　　4.出锅前放进少量盐调料就可以。

　　烹制手册：

　　1.西洋参炖鸡汤要先煮中药汤，中药材汤不适合熬煮过久，以防药味过强，料汁越来越苦味，另外也会把大枣煮很烂。

　　2.西洋参炖鸡汤有一股纯天然的清补作用，非常合适给怀孕早期1-3月、体质虚寒的孕妇补胎用。

　　3.喜爱鸡脯肉较酥烂的人，当电饭煲跳起来时，能够 再按住电源开关一次。

　　服食忌讳：

　　高丽参及高丽参产品每天使用量5克足已，切忌乱自服食。