首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
沙锅瘦肉粥该怎么做?
更新时间:2022-04-02 13:47:19

  石锅紫菜蛋花汤是粤式的經典菜式。一般家中烧菜是非常少会采用石锅的。可是,用石锅做的排骨粥别有一番口味。味儿变香,更浓,更进味。此外,夏季喝汤还能具有补气补血,增强体质,消暑的作用。今日,就追随网编一起了解一下石锅紫菜蛋花汤是怎么制作的吧。

  一、所需食物:

  主要材料

  稻米约200克、猪瘦肉、松花蛋三枚

  辅材

  芝麻油少量、食用盐1/4匙、姜适当、小香葱适当

  二、做法:

  1、稻米约200克,滴进少量芝麻油,用冷水侵泡30分钟以上。

  2、猪瘦肉切小傅,放进碗内加入1/4匙食用盐静放30分钟。

  3、姜清洗削皮切细条,小香葱剁碎,松花蛋三枚滚刀块。

  4、石锅中引入冷水,烧开后倒进肉粒,去掉白沫子,再次烧开2分鐘上下。

  5、倒进姜片和松花蛋,再次煲煮2分鐘后倒进侵泡好的稻米。

  6、液化气调成文火,煲煮40分钟,正中间每过5分鐘要拌和一次,防止黏锅。

  7、40分钟后加入盐和小香葱碎,歇火盖上1分鐘就可以。

标签: 沙锅 瘦肉 怎么
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: