首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
炒大锅菜调味技巧
更新时间:2021-01-02 11:07:23

  1、五花肉1.5厘米左右的丁,冷水入锅焯水后用温水冲洗掉表面的浮末,控干水分后加盐1大勺和老抽腌制15分钟。

  2、香菇提前泡发后多冲洗两遍,然后挤干水分用刀一切为二。

  3、大白菜用盐水泡15分钟,控水后用手撕成小片备用(白菜帮撕的时候要分层撕,撕的块小一点)。

  4、土豆削皮后切滚刀块,用水洗掉表面的淀粉,红薯粉条剪成合适的长度,用温水泡软。

  5、西红柿洗净后切块,香菜洗净后切小段,加入适量的醋和少量香油拌匀,炒锅内放适量的花生油,加入大料和冰糖炒一下糖色。

  6、待炒锅内出现深棕色的泡沫时放腌好的五花肉,中火翻炒至肉丁上色。

  7、下土豆和香菇翻炒2分钟。

  8、放撕好的大白菜,调入适量的盐,大火翻炒至白菜变软,加入切好的西红柿,翻炒均匀。

  9、加入适量的白开水和泡好的红薯粉条,盖上锅盖大火烧开后转小火炖煮至粉条变软无硬心。

  10、粉条炖的差不多时下肉丸子,继续小火炖煮至肉丸子热透(这时可以尝一下汤的咸淡再酌情加盐),出锅前调入拌好的香菜即可食用。

标签: 大锅菜 调味 技巧
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: