宝宝是一种独特的人群，她们由于人体发育期的原始环节的原因，因此 身体素质是较为差的，因而婴儿的各个领域全是需要遭受非常好的照料的，尤其是她们的饮食搭配层面。针对婴儿而言，刚开始的情况下的饮食搭配实际上仅仅奶水或是婴儿奶粉罢了，可是直到一定环节的情况下，婴儿就开刚开始辅食添加了，那麼婴儿辅食食谱是如何的呢？

　　婴儿辅食食谱实际上是许多的，可是一般的父母们对于此事确是不小心掌握的，这也就造成 了许多父母在婴儿生长发育来到一定的环节的情况下，却一拖再拖沒有为小孩辅食添加的原因所属。那麼，对于那样一种状况，下边就来详尽地介绍一下有关婴儿的辅食食谱。

　　0-3岁是小孩发肓更快的年龄层，这一时期小孩的营养成分摄入，立即决策了脑部发育和免疫力体制的创建，及其今后的身心健康，小宝宝营养餐食谱在这个阶段尤其重要。爸爸妈妈务必赶紧在小孩这一独特发展期为小宝宝打好营养成分基本。

　　1．米糊

　　原材料：1匙米糊，温开水

　　作法：1匙米糊添加3-4匙温开水，静放后，用筷子依照顺时针调成粘稠。

　　2．小米汤

　　原材料：硒米

　　作法：将锅内水烧开后，放进清洗干净的200g稻米，烧开后再用慢火熬成烂粥，取顶层小米汤就可以服用。

　　作用：小米汤汤味甘甜，带有丰富多彩的蛋白、硒、人体脂肪、碳水化合物化合物及钙、磷、铁，维他命C、维生素b2等。

　　3．蛋黄粉

　　原材料：生鸡蛋一个

　　作法：除去新鮮生鸡蛋一个，将生鸡蛋清洗，把生鸡蛋放进凉水中，水开后低火煮5-7分鐘，剥蛋壳，取下蛋黄，研磨成粉。随后自来水冲调调成粘稠哺喂。还可以立即买市面上速溶咖啡宝宝蛋黄粉冲调，营养成分更强。

　　4．蛋黄泥

　　原材料：生鸡蛋1个

　　作法：将生鸡蛋煮开，用筛碗或汤勺碾碎泥，添加适量沸水或配方奶粉调均匀就可以。最开始要从1/8个鸡蛋黄刚开始，依据小宝宝的接受度逐渐加上至1/4、1/3。

　　作用：补充小宝宝慢慢缺少的铁，鸡蛋黄中的铁成分高，另外维生素D、D和E与人体脂肪融解非常容易被机体消化吸收和运用。

　　5．紫薯泥

　　原材料：马铃薯

　　作法：将一只土豆去皮并切割成一小块，煮熟后用勺压烂成泥，加小量水调均匀就可以。

　　6．蔬菜泥

　　原材料：蔬菜

　　作法：将适当蔬菜叶清洗，添加开水内煮约1－2分鐘后，取下青菜叶用破碎机破碎，或在铜丝网上碾磨，滤掉蔬菜泥。

　　7．牛奶红薯泥

　　原材料：地瓜1块，婴儿奶粉1勺

　　作法：将地瓜（土豆）清洗削皮煮熟，用筛碗或汤勺碾碎泥。婴儿奶粉冲泡好后倒进地瓜(土豆)泥中，调均匀就可以。

　　上边详解的七种不一样的食材，也就是说白了的婴儿辅食食谱，自然除开这七种之外，婴儿的饮食搭配菜谱也有许多，只不过是这七种是更为普遍的罢了。但是尽管这七种食材十分普遍，可是针对婴儿的发展生长发育而言确是拥有 非常好的輔助功效的，他们可以为婴儿的发展生长发育增加许多的营养元素的。