小青柑是一种十分知名的茶，很多人长期性有喝这类茶的习惯性，将来大伙儿在喝普洱茶的情况下能够 添加小量的纯蜂蜜，那样泡出去的茶味儿十分清新自然，并且对健康是有益处的，例如能够 补充丰富多彩的矿物原素，那麼小青柑加纯蜂蜜有没有减肥瘦身功效呢？

　　小青柑加纯蜂蜜能减肥吗？

　　无论是小青柑還是纯蜂蜜，全是较为了解的，两者都具备丰富多彩的营养成分。尤其是普洱茶熟茶柔和的茶分及明显的保肝护肝作用，可以相抵纯蜂蜜对寒凉胃肠的刺激性，因此 小青柑加纯蜂蜜食用也是很非常好的一个健康饮品。自然，有的盆友便会问小青柑加纯蜂蜜能减肥吗？

　　小青柑加纯蜂蜜能减肥吗

　　实际上小青柑自身就具备减肥瘦身的实际效果，即便不用纯蜂蜜也会充分发挥减肥瘦身的作用，即使加了纯蜂蜜也不会充分发挥更大的减肥瘦身功效。而纯蜂蜜也是身心健康的一种食用具，有非常好的健康保健使用价值。可是出自于减肥瘦身的视角考虑到，還是不要在小青柑之中加纯蜂蜜，以防影响到减肥瘦身的实际效果。自然，做为平时食用得话，在小青柑中添加纯蜂蜜也是十分非常好的。

　　小青柑有减肥瘦身、有利排尿身体排毒防辐射等作用。小青柑加纯蜂蜜一起喝，是能够 做到美容护肤身体排毒，和能够 预防流感的作用。小青柑与纯蜂蜜适度配置能够 避免 皱褶。但是要留意沸水会毁坏纯蜂蜜的营养成分，因此 等小青柑制冷至50-60℃时添加纯蜂蜜，营养成分实际效果最好。普洱茶熟茶加纯蜂蜜期喝，有预防流感的功效，普洱茶加纯蜂蜜也是有美容护肤作用。

　　小青柑加纯蜂蜜能减肥吗

　　小青柑有有利排尿、身体排毒、防辐射等作用。历经日本国生物学家的研究表明，小青柑中带有一种叫儿茶酸(别称茶单宁酸，儿茶酸是纯天然的植物油脂抗氧剂，能够 消除人体内的氧自由基，以防衰老。)的物质能够 具有美容护肤皮肤的作用。而纯蜂蜜有润肺止咳生津止渴、营养成分滋补养生、清热去火、美白皮肤美容养颜、防止衰退等多种多样对身体有利的滋补养生作用。

　　纯蜂蜜小青柑的作法：（1）小青柑入杯里，开水冲调；待汤色制冷至50-60℃时依据本人口感加入纯蜂蜜。作用：普洱茶和纯蜂蜜兼具身体排毒清肠排毒功效，特别是在普洱熟茶柔和的茶分及保养功效可相抵纯蜂蜜对寒凉胃肠的刺激性，长期性食用也有预防流感的作用。

　　小青柑加纯蜂蜜能减肥吗

　　那麼，如何使用普洱茶减肥呢？科学研究喝普洱茶减肥能够 采用下列方式：

　　早饭：

　　1、一般工薪族的挑选是：三明治、馍馍、吐司面包或小笼包(可随意选择一种)。

　　2、小青柑10克冲调250cc的开水。

　　3、侵泡5分鐘后再加500cc的鲜乳(可视性本人口感酌量加些糖)。

　　小青柑加纯蜂蜜能减肥吗

　　午饭：

　　1、小青柑37.5克冲开水1500cc，餐前喝500cc。

　　2、餐后再食用500cc。

　　3、口干或肚子饿了时再饮500cc。

　　小青柑加纯蜂蜜能减肥吗

　　晚饭：

　　1、采用小量摄入制。

　　2、餐后饮用普洱茶：20克冲500cc。

　　3、吃过晚饭后，喝一杯湿热的小青柑。