清肺火能够挑选服食药品的方式 ，普遍的药品有板蓝根颗粒、栀子金花丸或是羚羊清肺丸等，尽管药品有非常好的下火实际效果，可是长期性吃药也有许多的副作用，因此清肺火，最好挑选饮食疗法的方式 及其调节自身的作息时间表。饮食疗法清肺火能够服食百合花枣参粥或是冬瓜汤等食材，主要是食材有清热解毒下火的实际效果。

　　1.用药治疗

　　肺火旺盛的情况下，大伙儿能够服药调养清火。一般例如板蓝根颗粒、栀子金花丸及其羚羊清肺丸等药品，针对肺火大之病就很有调养作用。此外，双黄连口服液还可以用于调养减轻肺火大之病。肺火可有咯血、咳嗽、黄痰等病症，临床医学上具体表现为干咳无痰、痰里有血、咽喉痛、喉咙沙哑、睡觉盗汗等，医治上主要是以消炎主导，服食青霉素类的药品，红霉素类的药品和羟基类的药品。

　　2.饮食疗法

　　去肺火不可以只靠药品调养，也要改进膳食结构。调养肺火旺盛的饮食疗法方式 之一，便是服用百合花枣参粥。每天早上大伙儿可以用百合花适当、大枣10枚及其小米适当一起来煮粥喝，持续服用半个月就可以奏效。此外，假如能购到沙参得话，大伙儿还可以在粥里添加适量的沙参，去肺火的实际效果会更为好一些。

　　大伙儿还需要多吃一些特性偏性凉的食材，例如东瓜、百合花也有西兰花、香蕉苹果、梨子等食材，全是非常好的清肺润肺去肺火的食材。日常生活之中一定要多饮水，加速基础代谢，多吃一些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，补充充裕的维他命，不必吃辛辣食物刺激性的饮食搭配，少吃油腻感荤腥凉性食物，饮食搭配以口味淡易于消化主导。日常生活之中要留意防冻保暖，防止产生感冒症状，以防加剧病况，平常还可以多报名参加一些户外活动来增强抵抗力，可以非常好的抵御病症。