老年人养生粥怎么做？-健康室

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老年人养生粥怎么做？

更新时间：2022-04-02 14:33:12

　　俗话说得好“家有一老如有一宝”由于一个老人在家里，我们便会有一定的归属感和信任感，可是老人身心健康也是一直困惑着大伙儿的热门话题，夏天来到，老人人体就非常容易造成病症的产生，因此健康养生也就开始了，那麼，老人夏季养生粥的菜谱有什么呢?下边，网编就为大伙儿来详细介绍一些非常容易入门的夏季养生粥。

　　猪的血菠菜汤

　　取猪的血500克，切一片，西兰花500克，清洗断开，共熬汤调料服用，每天或隔天1次。老人便秘、痔疮便血者最合适服用此汤。

标签： 老年人养生怎么

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