首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
芦荟的做法有哪些?
更新时间:2022-04-02 14:33:49

  芦荟除了可以起到美容养颜效果之外,其实它含有多种碳水化合物维生素矿物质,营养价值也是比较高的,所以通过饮食方式食用也利于健康,而下面我们就来了解一下,芦荟汁开洋西芹以及香菇一品素芦荟的做法。

  一、芦荟汁开洋西芹

  作 法:

  1将美国芹菜(又名西芹)洗净,随刀切成块,放入油锅内烧熟,切忌烧黄了,开洋也同时入锅烹调。

  2取出芦荟叶肉20克,煮烧出汁水,将芦荟汁1勺放入西芹菜内烧干,让芦荟汁吸入芹菜块内或粘附于表皮上,有芦荟味。

  3西芹块开洋盛入白盘内,开洋集中在馒头状高处,若明若暗。

  4半片甜椒在清水中煮熟,取出,切成菱形,摆在盆盘边缘,呈放射状

  二、香菇一品素芦荟

  作 法:

  1、将段木香菇在一天前浸泡发好,大菇切成小块备用。

  2、冬笋切片(片薄吃口嫩),绿色甜椒切成小块,芦荟切小块,胡萝卜切片10余片,黄豆芽摘头去根,1小把,土豆丝50克。

  3、放入油锅内炒菜,旺火,加调料,煮烧熟,盛入煲内,加盖。

  三、盐水花生芦荟

  作 法:

  1剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。

  2取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁块,铺摆在花生上。

  3红色甜椒切成菱形片组成树叶,菱形尖端对准圆心, 周边摆放芫荽绿叶。

标签: 芦荟 做法 哪些
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: