许多老人都是出現血管血液商品流通受阻的状况，而这种血液商品流通不畅状况的出現跟血管堵塞有一定的关联。很多人都根据药品来协助清理血管壁，可是实际上一些饮食搭配针对连通血管也是有协助的。柠檬水加生姜水加蒜汁加苹果醋便是近期较为时兴的一种连通血管壁的饮食疗法方法。

　　先说蒜，英国科技人员早在1987年就发觉蒜头可减少血液胆固醇，美国科学家发觉生蒜能减少胆固醇，使主动脉粥样软斑降低，因此能够防止动脉硬化及冠心病。姜片起的是一个健壮血管的作用，因为它含有姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激效果，可使心跳很快，毛细血管扩张，进而使多元性顺畅，提供一切正常。

　　苹果醋的作用主要是清理血管垃圾，其苹果酸成份还能维持心脏的氧化磷酸化，对心肌梗塞的脑缺血心脏层具有维护功效。

　　青柠檬含有维他命C和维生素P，能提高血管延展性和延展性，收拢、增固毛细管，减少渗透性，提升凝血及血小板总数，可减少凝血时间和流血時间31%-71%，具备活血功效，可防止和医治高血压和心肌梗死。

　　但是，这一药方尽管合理，但在其中辛辣食物、酸碱性等刺激成份过多，因此 建议胃溃疡、胃液代谢过多的人要谨慎使用，一样，身患龋齿者和糖尿病人还要慎食。

　　连通阻塞血管的绝密配方，大伙儿能够试一下，总之这几种东西放一块吃应当也没啥弊端，不妨一试。

　　柠檬水加生姜水加蒜汁加苹果醋的做法也非常简单，最先便是大蒜削皮，姜削皮应用搅拌装置弄成浆，随后便是把大蒜、生姜水、柠檬水与苹果醋放到一起煮，大约煮半小时就可以。直到煮出去的液汁溫度降低之后再添加适量纯蜂蜜就可以。