中华传统的端午，当季平均气温正合适各种病毒感染病虫害滋长，这时的气侯也处在阳阴际会，人类的免疫能力相对性减少，身体非常容易遭受邪毒侵害。而五月的艾草叶生长发育茂盛，味道浓郁，恰好变成这一季节的主人公。那麼艾炙为何能预防传染病?冬至节气前后左右艾灸的好处?冬至节气艾灸的好处是啥?一起来看下。

　　24节令之中的冬至节气，是一年中养生艾灸的最好是時间。

　　在冬至节气前后左右各4天再加冬至节气这一天共9天。每日把艾灸贴点燃，艾灸神阙与关元穴，还可以肚脐眼为中央，顺着肚脐眼周边熏灼腹部。由于腹部为太阴星，它归属于呈阴性，用热的东西来加快她的循环系统，可以使身体的气轮止脱生发起來，甚至化开人体堵塞的气脉。

　　灼烧的情况下就在表层，不必烫到皮肤，有湿热的觉得就行。那样的艾灸疗法有益于冬至节气一阳生，对人体十分有益处，能够一冬不感兴趣，乃至第二年都非常少得病。

　　艾灸时间：冬至节气加前后左右4天，共9天(从今天起艾炙三天也行)。

　　方式流程：将艾灸贴的一端引燃，指向神厥(脐窝中间)与关元穴(神阙穴下三寸)，间距一定间距开展熏制，使部分有湿热感而无灼痛为宜。每日每一次10~15分鐘。

　　作用功效：

　　肚脐眼正坐落于身体的“黄金分割比”上，是调节身体作用的最好支持力。神厥是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、原气归藏之源，为联接身体先天性与后天性之要穴。

　　艾灸神阙穴可养血补阳，温肾健脾胃，祛风、除湿，通阳救逆，温疏通经络，调合血气，进而提高机体作用，做到看病健康保健之目地。人仅有身体气血充裕，才可以做到祛病延年益寿之目地。而这时艾灸神阙穴就是要将这类新生阳牢固在身体，渐渐地止脱生发生长发育，为体常用。