做水果沙拉不必限于几类新鲜水果，水果的种类越多，弄出的颜色月多种多样，看见美观大方也就更有胃口。能够 做水果沙拉的新鲜水果许多的，例如：西红柿、香蕉苹果、苹果、火龙果（能够 两色）、芭乐、哈蜜瓜、弥猴桃、芒果等。要是就是你想得出去的新鲜水果，就可以做水果沙拉。下边就来教大伙儿做水果沙拉。

　　第一种作法：

　　所需原材料：黑布林、苹果、芒果、香蕉苹果、大樱桃、酸牛奶、水果沙拉

　　1.黑布林剥削皮削皮切片。

　　2.将苹果削皮削皮，切割成块放到用凉白开水调为的食盐水中。

　　3.芒果削皮削皮切割成块。

　　4.香蕉苹果削皮切片。

　　5.大樱桃去把放盐水中清洗沥干。

　　6.将新鲜水果块放到一个海碗中。

　　7.浇上酸牛奶和水果沙拉，吃时翻拌。

　　第二种作法：

　　红萝卜苹果水果沙拉

　　一整只青柠檬，取汁；450克红萝卜，切完；3汤勺无籽蓝莓干，1汤勺葵花仁，2汤勺碎果干；一棵窝笋，清洗，切完，掰成条形；米醋调味品。

　　将柠檬水撒在苹果上，避免掉色，随后将红萝卜、蓝莓干、葵花仁及果干拌好，将窝笋摆放在海碗内，将红萝卜、果干及苹果化合物倒进碗内，加米醋调味品，就可以服用。

　　以上二种新鲜水果沙拉的做法就这样了。酸奶水果捞在吃了以后会出现饱腹感，感觉沒有必要再进餐，因此 能够 做到瘦身减肥养颜美容的实际效果。针对老人和小孩而言，还可以作为小点心来吃，协助补充人体需要的发热量和维他命，也是很非常好的挑选。