平常日常生活之中行走一不小心可能会扭伤脚踝，假如情况严重可能会产生骨折的状况，出現这类病症的情况下要立即到医院体检，能够根据拍片子来掌握究竟发没产生骨折，此外还可以根据一些症状表现来分辨是否有产生骨折的状况?一旦产生骨折要立即医治，要搞好日常生活之中的调理工作中，我们看来一下这些方面的內容。

　　扭到脚怎么判断是骨折

　　脚踝扭伤和骨折的差别确诊： 1.脚踝扭伤：脚踝部软组织损害，虽疼痛强烈，但能走动。 2.踝关节骨折：踝关节损伤后，扭到者，负伤后即觉疼痛，活动受到限制，不可以走动或可凑合行走，随着膝关节发胀;若伤后踝部淤肿疼痛，內外脚踝部压疼显著，可以听到及骨擦音，出現功能问题，乃至出現畸型，则是膝关节或脚踝部骨裂或骨折。

　　脚扭伤的解决方式

　　1.恰当应用敷热和冰敷

　　扭到前期，裂开的小血管在出血，这时能用冰敷，使血管收缩凝血功能，控制伤情发展趋势。24小时后，裂开血管出血终止，这时候能用敷热，促进扭到处周边的积血消退。

　　2.适度开展活动

　　在扭到前期，发胀和疼痛慢慢加剧，应终止活动，拉高患侧。待病况保持稳定后，要是并不是特别疼，可逐渐增加足踝部的活动。

　　3.恰当按揉扭到部分

　　当我们脚扭伤的情况下，我们应当在自身扭到位置开展按揉的方式来让扭到的位置血液一切正常循环系统，针对修复脚扭伤很有协助的。

　　4.安全用药

　　扭到前期，不需消肿药，不适合外用活血的药物，以防血液大量，发胀更大，必要时用点“理通”喷撒患处，会觉得舒适点。24小时后，口服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外用五虎丹，消肿后就无须口服和外用药品了。