导致胃痉挛的原因是有很多的，有可能是因为胃病造成，也可能是吃完吃凉性刺激性食材，其临床症状是忽然发病的上腹强烈疼痛，比较严重时候出現面色苍白、出虚汗、四肢发冷、中上腹出現硬块且不可以触碰等病症，那出現胃痉挛要怎么缓解呢？

　　平躺着减轻

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　　当出現胃痉挛时，要让自身静下心来，最好是躺在床上平躺，再用一点开水捂在胃里来减轻。平躺着能协助释放压力，运用机体自身的功效，让筋挛渐渐地消退。

　　葱外用

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　　取生小葱，削皮去叶留葱根及根须，和姜片一起捣碎添加到小米干饭中，放进到锅内炒热后洒酒，煸炒至发烫取下，随后用挎包好，等溫度略微降下去后，隔一件衣服外用在胃里，能迅速的减轻胃痉挛。要留意溫度适合，避免烫伤皮肤。

　　贴关节止痛膏

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　　将关节止痛膏烘热后贴在胃腕疼痛处，取一个暖手袋放到药膏上，溫度以能承受为宜，每日1次，有解痉止疼的作用。

　　按摩穴位

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　　轻按梁丘穴

　　梁丘穴坐落于屈伸膝关节用劲时，肌肉凸起处的凹洼。可减轻医治胃痉挛、腹泻、膝关节头痛、水肿等。

　　具体方法：座姿，将手掌卡在梁丘穴周边，用无名指和中拇指手指尖轻按梁丘穴，尽可能用劲，每一次轻按下以后滞留10秒，这般反复20次，随后用一样的方式 轻按另一条腿上的梁丘穴，以后可以用握拳在梁丘穴上敲击，但不能太过用劲。

　　按揉中脘穴

　　中脘穴是坐落于身体的上腹，前中间网上，即肩胛骨下方和肚脐眼电极连接线圆心，能冶疗胃脘痛、腹胀、呕吐、呃逆等消化道病症，针对减轻胃痉挛有协助。

　　具体方法：推拿中脘穴，先用大拇指指肚按揉，随后用手磨擦中脘穴周边，以湿热舒适的觉得为宜。