我们平常喜爱腌渍一些凉拌菜,例如及腌黄瓜和箩卜,即能够 当凉拌菜还可以腌的稍咸一些当开胃小菜,此外,酱腌茄子也是非常好的一道特色美食。酱腌茄子的做法是如何的呢?需先把四季豆切割成小条,以后用食油炸好,再把各种各样调味品与四季豆一起放进密封性的器皿里腌渍,自然操作步骤大伙儿還是要详尽掌握的。
酱腌茄子的做法流程
11.
把四季豆洗干净,切割成大拇指大小条形
22.
把生抽用干净的锅煮沸,沸腾就可以关爆火,倒出去放凉!
33.
把葱,姜,蒜,香莱,青小辣椒(并不放)剁碎,姜和蒜切小一点。切完后翻拌。
44.
油烧后刚开始炸茄条,用筷子扎一下,软烂了就可以了。不可以炸焦。
55.
待四季豆条炸好后放凉,找一个器皿,放一层四季豆。
66.
放一层四季豆放一层翻拌的葱蒜香莱朝天椒,一直反复这般到原材料用没。
77.
把剩余的葱蒜香莱朝天椒所有倒进器皿,倒进放凉的生抽,未过四季豆和葱蒜香莱朝天椒就可以了。盖好外盖!别的的全都无需放,几日之后就可以吃完!
作法二
食物菜谱发热量:420(卡路里)
主要材料
四季豆适当
植物油适当
蒜泥适当
郫县豆瓣酱适当
白醋适当
糖适当
生抽酱油适当
盐适量
味精适当
生抽适当
葱段适当
方式/流程
1
提前准备二根四季豆,切割成条,锅中不加点油,煎软。盛出预留。
2
另出锅倒适当油,放进蒜泥。炒出香味。
3
再说一勺郫县豆瓣酱。
4
炒成辣椒油。
5
倒进煎好的四季豆。
6
加适当白醋、生抽酱油、糖、盐、味精、生抽。
7
少量葱段,煸炒匀称,起锅就可以。