女性朋友在怀孕的情况下最好是就需要忌嘴，要了解一些怀孕期的食物禁忌，尽可能不必乱吃东西，由于许多食材可能我们平常的情况下吃没什么问题，可是一旦在怀孕的情况下吃，是非常容易导致针对人体的损害，乃至会影响到胎宝宝的生长发育，造成 出現小产，因此 饮食搭配针对怀孕的女性朋友而言是很重要的。

　　那麼怀孕的情况下我们能否喝奶茶呢，坚信奶茶店大伙儿是十分了解的，可是要了解奶茶店适不宜怀孕的女性朋友，我们還是需要开展科学研究后才可以下结论的。

　　牛乳与茶的结合，就造成了奶气茶韵的奶茶店。在我国、也门、中亚地区、印尼、美国、马来西亚、新加坡、及其中国台湾、中国香港、澳門等世界各国都是有奶茶店的芬芳。如印度奶茶，以添加玛萨拉的独特香辛料出名;香港奶茶则以港式丝袜奶茶而出名;中国台湾的港式奶茶也别具特色。奶茶店兼顾牛奶和茶的双向营养成分，是家常蒸菜之一，流行全球。奶茶品种包含了奶茶粉， 冰奶茶，奶茶店热等。

　　在西藏自治区农牧区，游牧民制作奶茶是选用纯天然牛乳及茶。牛乳含丰富多彩的蛋白质、人体脂肪等多种多样高級营养元素。茶中含咖啡因，多种营养元素(Vc、Vp、菸酸、叶酸片等)、丹宁酸、氨茶碱、芳香油、碳水化合物、糖原、各种各样矿物和叶绿素等三百多种多样对人有利的有机化学成分。纯天然牛乳及绿茶所制作的奶茶店能够去油腻感、促进消化、益思醒神、有利排尿祛毒、缓解疲劳。殊不知目前市面上售卖的奶茶店一般没有牛乳及茶的成分，总是对身心健康造成不良影响。

　　奶茶店是我们生活起居中最普遍的健康饮品，遭受很多人的亲睐，非常是许多青少年儿童。奶茶店的口感浓厚，十分甘甜，并且，又有茶的清新，而“牛乳”和“茶”，全是营养成分宣传策划中的身心健康食品，因此 ，大伙儿一样会觉得奶茶店也是身心健康食品，其实不是。

　　殊不知，街上的奶茶店实际上是奶茶粉兑茶粉以及它代替品如香料、黑色素等做成健康饮品，奶茶粉并不是婴儿奶粉或牛乳商品，而茶粉的氨茶碱、茶氨酸成分都很低，因而冲出去的健康饮品压根就不可以称作茶。

　　说白了的奶茶店与奶比起來要缺乏优质蛋白质和很多的维他命，并且蛋白质含量很低。牛乳中的有效营养物质，它基本也没有。可是奶茶店却带有很多的人体脂肪和发热量，多喝对人体不好。

　　非常是奶茶店中也有很多奶茶粉，而奶茶粉的主要成分氢化植物油，这种植物油是油酸的一种，会降低男性荷尔蒙的代谢，会影响男性精子的魅力，让男性精子的品质大大的降低，对男性精子的活动性造成非常大的影响。因此 ，育龄期的男士還是不必喝奶茶了。

　　并且长期性很多摄取这类油酸对身体的损害非常大，特别是在影响生殖保健。因而奶茶的危害還是不可忽视的，要非常造成留意。

　　一名新闻记者在街边港式奶茶店暗查发觉，港式奶茶居然一点奶，一点茶的成分都没有，都是奶茶粉调兑的。并且大袋奶茶粉当众放置店中。又一个早已是业界公开的秘密。欧洲国家竞相法律限定。我们这类业界公开的秘密仍在损害着顾客的身心健康。

　　据报道：市面上的港式奶茶多是用奶茶粉、黑色素、香料和木薯淀粉(指奶茶店中的真珠)及饮用水做成。而奶茶粉主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪。权威专家强调：每日一杯500ml港式奶茶中反式脂肪成分已超过一切正常身体承担極限，食用者易患心血管疾病。记者调查获知：1Kg奶茶粉可配制100杯奶茶店，其成本费仅有4至6角钱，而市场价达到3至6元不一。可以说一本万利。

　　反式脂肪别称反式脂肪或逆态油酸，是一种不饱和脂肪人工合成动物油脂，日常生活普遍的人造奶油、人造黄油都归属于反式脂肪。生产制造反式脂肪的“酯化解决”全过程能够避免 分子结构被氧化，使液體植物油脂变为合适独特主要用途的半固态植物油脂并增加保存期。据身心健康医生介绍，在大家常常吃的饼干、薄脆饼、油酥烧饼、朱古力、色拉酱、炸薯片、炸面包圈、鲜奶蛋糕、大薄煎饼、土豆片、煎炸干吃面等食材中，均带有不等量的反式脂肪。

　　反式脂肪对身体健康有七大影响

　　反式脂肪在当然食材中的成分基本上为零，难以被身体接纳、消化吸收，非常容易造成 生理作用出現多种阻碍，是一种彻底由人类生产制造出去的食品防腐剂，事实上，它也是人类身心健康的“凶手”。

　　1、减少记忆能力。科学研究觉得，青年人阶段饮食结构不太好的人，老年人时患阿尔兹海默症(老年痴呆)的占比更大。反式脂肪对能够推动人类记忆能力的一种胆固醇具备遏制功效。

　　2、非常容易长胖。反式脂肪不易被身体消化吸收，非常容易在腹部累积，造成 肥胖症。喜欢吃炸薯条等零食的人应保持警惕，煎炸食品中的反式脂肪会导致显著的人体脂肪沉积。

　　3、易引起冠心病。依据荷兰国家健康与医药学研究室的一项全新科研成果说明，反式脂肪能使合理避免 心脏病以及他心血管疾病的胆固醇的成分降低。

　　4、非常容易产生静脉血栓。反式脂肪会提升身体血液的粘稠度和团队的凝聚力，非常容易造成 血栓的形成，针对血管壁敏感的老人而言，伤害尤其比较严重。

　　5、怀孕期间或哺乳期间的女性，过多摄取带有反式脂肪的食材会影响胎宝宝的身心健康。研究发现，胎宝宝或宝宝能够根据胚胎或奶水处于被动摄取反式脂肪，她们比成年人更非常容易得了必须脂肪酸注意力不集中症状，影响发肓。

　　6、影响男士生育功能。反式脂肪会降低男性荷尔蒙的代谢，对男性精子的活动性造成负面信息影响，终断男性精子在人体内的反映全过程。

　　7、影响生长发育青春期发育的青少年儿童对必须脂肪酸的消化吸收。反式脂肪还会继续对青少年儿童神经中枢系统的发肓导致欠佳影响。

　　奶茶店里究竟有没有奶?街边奶茶店店家均含糊地称，“自然添了鲜牛奶“，而针对奶茶粉，则避而不谈。殊不知，在店面实际操作观众席的木柜里，却有植脂末、植脂乳等奶精制品。对于此事，营养学家表明，奶茶粉中常含的反式脂肪，带有重金属超标，对身体健康十分不好，非常容易造成 冠心病、糖尿病和肿瘤等病症，还能致不孕不育症。

　　专家教授表明，实际上，奶茶粉的全部制作过程，沒有采用一滴牛乳。它便是在食用油中，添加了水和多种多样防腐剂后，开展混和拌和，经配制、乳状液、除菌和干躁，做成相近牛乳的东西。由奶茶粉制做的奶茶店，奶茶粉味浓郁，但沒有纯天然奶味。奶茶粉中的食用油，更具体地说是氢化植物油，带有"反式脂肪"。而在全部制做生产流程中，会难以避免地残余镍、铬等重金属超标，这种重金属超标难以被溶解，也不容易排出来身体之外。例如，喝一口用奶茶粉制成的奶茶店，所需要排出来身体之外的废弃物，等于喝七口牛乳所排出来的废弃物量。

　　世界卫生组织组织建议，应负霖制饮食中的反式脂肪，均值每人的较大摄入量不可超出总动能的1%。假如摄取过连会影响男人生殖身心健康，也非常容易造成 冠心病、糖尿病、哮喘和肿瘤等病症产生。

　　上文我们详细介绍了饮食搭配针对怀孕期女性朋友的关键实际意义，许多女性朋友不留意自身的饮食搭配，通常是损害到自身的身心健康并且也影响了胎宝宝的生长发育。上文提及的奶茶店是我们最常饮到的健康饮品，常常喝奶茶会影响胎宝宝的身心健康。