女人的阴道是非常隐私的部位，这个部位经常会处于无氧状态，而女性的阴道经常会有一些液体分泌物，这样潮湿无氧的环境很容易滋生细菌，细菌感染会导致阴道发痒，除此之外，女人阴道痒的原因还有更多，下面带大家详细了解。

　　1.饮食的改善，阴道瘙痒的女性可以多吃一些粗粮，起到补充B族维生素，坚固皮肤的作用，如燕麦、玉米、南瓜等，可以补充B族维生素；为了养血滋阴、营养皮肤，可以适当吃些红枣、枸杞、各种坚果；辛辣食物少吃或不吃，以免会耗伤阴液，加重皮肤干燥；另外羊肉、海鲜等腥发动风的食物会加重瘙痒的病情，因此尽量少吃或不吃。

　　2.加强皮肤抚触。皮肤是细腻的，不好好待它，它就很容易受到损伤，尤其是瘙痒的皮肤，越瘙痒就越想挠，但是越挠伤害就越大，而且很容易引起感染，阴道瘙痒用尖利的指甲去挠，可能会起到暂时缓解的作用，但是会给皮肤带来极大的伤害，瘙痒只会越来越严重，，对待皮肤，无论是瘙痒还是正常，应该要抚触，要阴道清洁的东西清洗以后，轻轻按摩，对瘙痒的部位可以适当增加力度。

　　3.穿宽松棉质、丝质的衣服以及内裤，化纤衣物与皮肤产生很大的摩擦，因此要避免静电对皮肤的刺激；新买的内衣内裤都应该清洗再穿；衣服、内裤、袜子三样最好分开来洗，内衣裤洗好以后要注意曝晒。

　　4.注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。定期清洗外阴部，避免过度清洁，也不要用清水或肥皂清洗外阴，清洗时避免用手或器械搔抓。

　　5.积极治疗原发病，如糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重瘙痒的程度；另外，应该注意性生活时的卫生，避免因性交传染疾病。