针对平常人而言,洗头发是很轻轻松松的活动,但针对置身坐月子期的女士,洗头发有很多常见问题,例如刚产后的几日不可以洗头发,来到能够 洗头发的情况下还要很慎重,例如要调整山泉水的溫度,要控制好工作温度,要留意洗头发的時间及其姿态这些。
一、在生完孩子2周以后再洗头发。
由于2周以前冼澡得话,生完孩子人体较为孱弱,产后恶露也比较多,洗头发会让手酸、久站易腰痛、头发受凉影响产后恶露清除,2周以后人体也修复了许多 ,适度伸手洗头发、站一下影响并不大,仅仅还要留意不许头发受凉。
二、洗头发留意室温。
洗头发的情况下应当把中央空调或是集成浴霸暖灯开了,留意别立即在暖灯下洗,平常头直对暖灯都是头昏,何况在月子期间。
三、洗头发要把水烧开再冻到适合溫度。
洗头水务必煮沸以后凉到适合溫度再洗,由于没煮沸的水里边也有许多 病菌,而孕妇人体还较为孱弱,抵抗能力较为差,防止病菌感染。
四、洗头发时轻轻地推拿。
月子期间洗头发的情况下就不必像平常那般用劲抓,尽管抓着舒适,可是仅仅一时的,用劲抓会刺激性头发,之后会造成头痛,因此温柔点吧。
五、洗头发时和洗头发后防止吹风机。
洗头发的情况下就不必开窗户,把集成浴霸开启,假如在洗头发的情况下吹了冷风,之后会头痛。洗头发洗好以后还要留意别吹进风,用电吹风的情况下更要留意,电吹风前一段风格是冷气,假如隔得很远也会是冷气,可是假如隔得太近,太热了也会刺激性头发,最好不能用。用干纯棉毛巾擦拭,随后再用另一张干纯棉毛巾抱一下,进到没有风进入的自然环境(空调房间),再把纯棉毛巾拿掉。
六、洗完后用干纯棉毛巾擦拭。
洗头发提前准备二张纯棉毛巾,洗完后用干纯棉毛巾擦拭,随后再用另一张干纯棉毛巾包一下头,进到没有风进入的自然环境(空调房间),一分钟后再把纯棉毛巾拿掉。